【摘 要】
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篮球运动是我国高校体育课程体系中非常重要的一个运动项目,具有较强的健身性、竞技性、娱乐性与实践性,对于学生体能素质、智力水平以及团结协作能力等发展具有非常重要的作
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篮球运动是我国高校体育课程体系中非常重要的一个运动项目,具有较强的健身性、竞技性、娱乐性与实践性,对于学生体能素质、智力水平以及团结协作能力等发展具有非常重要的作用。而良好的体能素质是篮球运动技战术水平提升的重要基础,在高校篮球运动训练中,体育教师应该充分重视体能训练的重要性,加大对学生体能素质的训练,通过科学制定训练方案、科学选用训练方法等途径来循序渐进地增强学生体能素质,以为其之后的篮球运动训练水平的提高奠定坚实的身体素质基础。基于此,本文首先对篮球运动体能训练的基本特征及其重要性进行分别阐析,然后再
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