【摘 要】
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德国研究者发现,改变饮食起居等生活习惯,住在养老院里接受全方位照顾的老人,死亡率反而升高。老年人只要不是完全失去自理能力,还是要争取自己多做些事情,比如家务劳动,否则
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德国研究者发现,改变饮食起居等生活习惯,住在养老院里接受全方位照顾的老人,死亡率反而升高。老年人只要不是完全失去自理能力,还是要争取自己多做些事情,比如家务劳动,否则身体老化得更快。50岁以后就要保证睡眠。随着肾功能的衰退,老人起夜
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