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众所周知,紧张状态是运动员比赛中普遍存在的现象,许多运动员因紧张而影响运动技术的正常发挥。据古梅纽克·台森和安东内利等人的统计,参加国内外比赛的运动员中,50％的人因情绪失调症影响了他们取得优异的运动成绩。我国欧阳孝等同志对第四届全运会单项运动员进行赛前心理调查发现,11名运动员由于情绪紧张而出现怯场现象,其结果是导致运动成绩下降和比赛失败。更有趣的是,著名中长跑运动员塞巴斯蒂安·科在1980年莫斯科奥运