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以马王堆汉墓出土的14种古医书为依据,提出马王堆养生思想精髓:聚精、养气、存神。以精、气、神为基础,通过食养生精、房中守精(聚精)、导引行气、寒头暖足护气、却谷食气、劳逸养气(养气),顺察天地之道、神形相安、喜怒制神(存神)而达"寿参日月"。
马王堆古医书养生思想浅谈
【摘 要】
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以马王堆汉墓出土的14种古医书为依据,提出马王堆养生思想精髓:聚精、养气、存神。以精、气、神为基础,通过食养生精、房中守精(聚精)、导引行气、寒头暖足护气、却谷食气、
【机 构】
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湖南中医药大学;
【出 处】
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中医药文化
【发表日期】
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2009年05期
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