腰肌劳损的康复治疗进展

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采用文献资料法,对国内腰肌劳损方面的文献进行总结分析,治疗腰肌劳损的主要方法有针灸、推拿、艾灸、外敷药、运动疗法等,综合治疗法往往比单一疗法的治疗效果好.
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摘 要 本文以游泳促进青少年身体的健康为主体,从游泳对青少年身体心血管系统、呼吸系统、肌肉系统、身体形态以及人体体温的影响进行了分析,研究游泳对青少年身体健康的促进作用。  关键词 游泳 锻炼 身体健康 促进  游泳运动有着特殊的运动环境,游泳过程中全身各关节都在参与运动,长期坚持游泳可以让身体全方位得到锻炼。  一、研究对象与方法  (一)研究对象  选取了参加游泳选修课的学生30名。  (二)
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