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<正> 自控能力运动心理学上指善于支配和控制自我心理和行为的能力。运动员的自控能力,主要是在平时的生活、训练和竞赛的过程中,通过自己的积极努力而逐步形成的自我调节系统。其中包括自我意识的自控、认知的自控、情绪的自控、性格的自控和行为的自控。它们之间以意识自控为核心,相互关联,
运动员自控能力培养的途径及其方法
【摘 要】
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<正> 自控能力运动心理学上指善于支配和控制自我心理和行为的能力。运动员的自控能力,主要是在平时的生活、训练和竞赛的过程中,通过自己的积极努力而逐步形成的自我调节系统。其中包括自我意识的自控、认知的自控、情绪的自控、性格的自控和行为的自控。它们之间以意识自控为核心,相互关联,
【出 处】
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体育与科学
【发表日期】
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1993年2期
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