论文部分内容阅读
本文主要调查在仰泳技术练习时运动员出现的问题，并且运用试验对比法对12名15—18岁男女运动员进行为期十二周的试验性训练后验证了此法的有效性。并总结出其优点在于：对技术上的关键环节进行针对性训练，又避免由于精力体力不足等因素造成的技术偏差。此方法分六种训练手段，为探索提高仰泳水平提供一些有用依据。