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永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦琐的家务……面对生活,很多人说得最多的话是"活得好累"!不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,生活应急源增加,常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助.
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【摘 要】
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永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦琐的家务……面对生活,很多人说得最多的话是"活得好累"!不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,生活应
【机 构】
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北京大学博思特聘心理学教授
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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2005年6期
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