心宽照亮长寿之路

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刘院长被公认为全院退休干部中的健康典型,这不,71岁的人了,居然又拿了个全院男子乒乓球单打冠军。看赛场上的老刘头,意气风发,好像才40多岁。记者采访他锻炼与健康长寿的秘诀时,他说,“锻炼身体的确与健康长寿密切相关,但对于我而言,坚持锻炼身体,仅仅是其中的一部分,甚至是一小部分。更关键的是16个字:多办善事、与世无争、知足常乐、生活充实。也可压缩成俩字:心宽。俗话说,心宽体胖,一点也不错,心宽益于长寿,其实与之是同一个道理。”
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