增强女大学生体质的研究

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在贯彻落实《大学生体育合格标准》中,进行实验研究,加强对学生体育意识、能力、习惯的培养,坚持课内外相结合,课外锻炼以有氧跑为主进行全面锻炼,严格早操锻炼的考勤登记。使得学生体质比入学初有很大的增强,而且在大学四年中体质呈现不断增强的趋势,并养成了锻炼身体习惯。这将为研究改善我国大学生的体质健康状况的对策提供参考。
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