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上班族面对电话、电脑，工作一天常常腰酸背痛，睡了一夜后有些人还是感觉后背不舒服，这很可能是枕头不合适。选枕头要从枕头的基本造型、合适的高度、枕头的填充材料三方面作出选择。
枕头高低软硬都合适才利于睡眠
【摘 要】
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上班族面对电话、电脑，工作一天常常腰酸背痛，睡了一夜后有些人还是感觉后背不舒服，这很可能是枕头不合适。选枕头要从枕头的基本造型、合适的高度、枕头的填充材料三方面作出选
【出 处】
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家庭健康
【发表日期】
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2013年9期
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