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现如今,肥胖已经成为当代普遍存在的一种不良现象,在此当中,青少年人群占据了相当大的比例,其肥胖人数也在逐年增长,为青少年的身体发育与体质健康造成了一定的困扰.在诸多的减肥方式当中,封闭式运动减肥对于青少年肥胖者无疑是最科学、最安全、最有效的.本文从封闭式运动减肥的概念入手,并针对于该方式对青少年肥胖者的体质健康影响与效能进行深入的研究与分析,从而为青少年肥胖者的减肥措施提供更为有力的帮助.