在恋爱中缺失安全感,该怎么办?

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小王是个阳光男孩,说话办事有点神经大条,但心态特别好,不是小气多疑的人,然而自从谈起了恋爱,他就觉得自己变得阴暗了起来.他说自己几乎每天晚上都会梦见女朋友出轨或者跟他分手,并常常因为这种梦和女朋友吵架.rn除此之外,小王还变得多疑敏感,认为女朋友的男性同事都对她不怀好意,甚至因为女朋友的健身教练是个男的,不许她独自去健身房.每次女朋友和闺蜜出去玩,小王都会感到焦虑不安,每隔半小时就要给女朋友打电话,叫她赶快回家.小王的女朋友觉得在这段关系里很窒息,跟他提出分手,小王开始意识到自己的问题,但对于改变却一筹莫展……
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赵阿姨今年65岁,退休前是一名大学教授,桃李满天下,每到教师节,总是有以前教过的学生送来鲜花、贺卡等礼物慰问,经常也有学生到家来看望,每到这个时候,赵阿姨总是无比自豪.退休后赵阿姨又工作了几年.rn如今女儿已经工作了,赵阿姨也彻底回归家庭了,她真心希望能和女儿多交流.平时赵阿姨非常疼爱女儿,衣食住行样样都要过问操心.最近,女儿在工作上遇到了一些烦恼,赵阿姨总想开导女儿,可不知为什么每次总是没聊几句就开始给女儿讲道理,甚至还边说边批评女儿,经常是女儿越听越烦,不一会儿就和她吵了起来.
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肖洁是一名职业院校的大一新生.在新生入学后进行的心理问卷调查中,老师发现她是一名性格内向、自卑孤僻、不愿与人交流的女孩.在老师与她进行多次沟通无效的情况下,班主任把她推荐到学校正要开展的、针对高职院校学生的音乐疗法课题组.该课题组是专门针对高职院校学生心理问题进行音乐疗法疏导的研究项目.根据肖洁的情况,课题组把她安排到实验组当中定期接受音乐疗法疏导.
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从病历档案中得知,馨的年纪虽然不大,但却是一位老病人了,多次因情绪低落、自伤自杀问题(曾多次割腕、吞药自杀)住院.花样的年华,稚嫩的脸庞,绝望痛苦的双眼,布满了深浅不一刀疤的双臂,这些奇怪、痛心的组合不禁让人脊背发凉.带着不解与心痛,我和馨开始了下面的对话.
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你面对事物的态度,决定你的人生际遇.我们无法控制发生在我们身上的事,但是我们可以试着选择自己的反应方式,在各种不同的反应方式中,找到一个最能够让大家都损失最少的,这需要高度的智慧.rn知名个人成长作家张德芬女士说道:“一个人的气场和面对事物的态度,也大致决定了什么样的事情会发生在他身上,以及这件事情会如何发展.”
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Q老师,您好!rn我是一名初二学生.最近有同学私下给我取了一个外号,叫“爆竹”.因为我动不动就爱发脾气,就像爆竹一样,一点就炸.rn其实我自己也早就意识到了这点,也很想改,可就是改不了.我以前并不爱发脾气,也不会在意别人说什么,遇到烦心事时,听听歌或睡一觉就过去了,真不知道现在怎么变成这样.rn其实每次发完脾气之后我也会很后悔、自责、懊恼,情绪不但没好转反而更加低落.为了改变这种状况,我也非常关注书上或网上说的调节情绪的方法.可我发现那些方法对我一点儿都没有用.
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Q老师您好!rn我跟我的男友交往一年了,他是来自单亲家庭,他爸妈在他2岁的时候离婚,之后他爸爸再婚了,很少看他.他妈妈一直没有再婚,辛辛苦苦把他养大,所以他非常孝顺,特别听妈妈的话.rn我们已经进展到了谈婚论嫁的阶段,最近他带我回他家,他妈妈对我也很好,但是我总觉得有些事情看起来不太对劲.比如我男友在洗澡的时候,如果忘记拿毛巾或衣服,会叫他妈妈给他送进去,即使我在场,他妈妈也非常自然地进入浴室,甚至还会帮他搓背.还有他们娘儿俩会靠在一起看电视,我男友的妈妈会把水果削成小块喂给他吃.
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Q老师,您好!rn有个问题最近非常困扰我.在几段恋爱关系中,我努力投入其中,希望维护好关系,却常常发现对方在“偷窃”.我用这个词,就是想表明对方不是真正地投入,他们在“偷”,只要他们想要的,却不想投入与负责.rn我前一个男朋友背着父母离开家,跟我一起三个月,以换工作、休假为由,所有的开销全部由我负担;现任男朋友在瞒着我的情况下,已经带另一个女生去见了父母.
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