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本文运用问卷调查等研究方法,对山西省师范类院校大学生参与晨练的现状进行调查分析.结果 表明,学生对晨练还没有形成正确的态度与认知,参与晨练的主要目的为缓解心情,同时其目的呈现多元化的特征.学生参与晨练主要以跑步为主,其他球类运动为辅,大多数学生倾向于结伴进行晨练,参与晨练的时间集中在六点到七点,大部分学生对晨练的参与度较高,主要以中小强度为主,持续时间大多在20到60分钟之间.但是学生对体育场地和设施器材的满意度较低,学生参与晨练现状不容乐观,在此基础上,提出相应建议,为师范类院校推进学生晨练运动提供相关参考.