两个动作赶走胃下垂

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对于体质虚弱的中老年人来说,胃下垂是一种常见疾病.中医认为,胃下垂是中气下陷的结果,而通过适当的运动锻炼,可以改善体质,对胃下垂起到一定的缓解作用.所以,病情不重的胃下垂患者,可以在家做以下运动.
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