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本文采用问卷调查的形式，研究了上海中学教师的进修心态。调查表明，教师认为进修能够增加知识和提高教学水平，进修时心情比较愉快，即使碰到心情不好也能坚持去进修；听课时能记笔记，希望多讲少考，多采取开卷考试，在闭卷考试时，希望考前复习的“透明度”越高越好；教师对在注意力、记忆和理解力的自我评价比较积极，他们的进修动机主要是满足个人的求知欲和提高教学水平。