书画六功益康寿

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书画家多长寿,这一点大家都知道了,但知其然还要知其所以然。他们之所以长寿,其奥秘在于这样几方面:1.静心养性。书法可以静心养性。一般地说,写字要有正确的姿势,即头正、身直、臂开、足稳;执笔要求指实、掌虚、腕平、笔竖;运笔需要活动腕肘。全 Painters and more longevity, we all know this, but I still know why they know it. The reason why they live longer, its mystery lies in these aspects: 1. Meditative nourishment. Calligraphy can be recuperate. In general, the writing should have the correct posture, that is, the head is straight, straight, arm open, steady; write request refers to real, palms, wrist flat, pen vertical; pen need activities wrist elbow. all
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