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秋冬进补之我见
秋冬进补之我见
来源 :现代养生B | 被引量 : 0次 | 上传用户:chenyanqing
【摘 要】
:
祖国医学博大精深,非常讲究“天人相应”,其实质是人要保持健康不生疾病,就必须顺应自然,适应春夏秋冬四时的气候和昼夜规律,以保持人体的内外协调。若不然,就会生病。中医强调“春
【作 者】
:
蔡家政
瞿曙琨
【机 构】
:
江苏省如东县栟茶中心卫生院 江苏省如东县 226406;南京中医药大学翰林学院 江苏省泰州市 225300
【出 处】
:
现代养生B
【发表日期】
:
2014年10期
【关键词】
:
中医养生
秋冬
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祖国医学博大精深,非常讲究“天人相应”,其实质是人要保持健康不生疾病,就必须顺应自然,适应春夏秋冬四时的气候和昼夜规律,以保持人体的内外协调。若不然,就会生病。中医强调“春夏养阳,秋冬养阴”。应“天人相应”的道理,故应“秋冬进补”而非“春夏进补”。秋冬是补养身体的最佳时节。
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