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体育教学一直贯穿于每个人的学生时期，随着素质教育的进一步跟进，初中体育教学也获得了很大得进展。素质拓展训练是初中阶段极为重要的一项训练目标，目的是为了锻炼学生的意志力，改变学生对体育教学的观念，为往后的体育教学能够顺利进行打下坚实的基础。本文将通过素质训练的含义、现状、存在问题及应用来展开，提出一些建议意见。