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自新中国成立以来,学校普遍开设篮球课程,侧重于学生的身体素质。篮球包括通过运动和适当的体育锻炼来训练学生的身体。篮球课的主要目标是提高学生的耐力,改善身体健康并增强体育教育。在这一阶段,不仅要提高学生的身体健康,在体育比赛中取得优异的成绩,而且要促进素质教育和深化课程改革,这也是大学课程体系中重要的基本要素。篮球是国际比赛中比较流行的运动,我们国家在这方面取得了一些成就和荣誉,但与此同时,大学体育活动仍然存在许多问题。该文对高校篮球训练技术与方法进行了探讨和探讨,为篮球训练提供了参考资料。