田径运动训练周期特征解析——耐力性项目的年周期特征解析

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本文对田径耐力性项目运动训练年周期特征进行解析,得出年周期在时间上的特征是以双周期为主,单周期和多周期共存,在空间上训练内容中专项训练的比例远远大于一般训练和竞赛动l练。
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