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摘要：自从体育选项课进入我国普通高等院校的体育教学中，经过教学实践和多次改革，已经取得了良好的教学效果。但是，对于刚刚升本几年的河套学院来说，由于选项课开设时间较短，课程开展经验不足，再加上学院场地器材、体育师资力量等不足条件的限制，使得现行的体育选项课存在着很多问题。通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等方法，分析出河套学院体育选项课现状进行分析，提出相应的解决对策，为河套学院体育选项课的改革和发展提供相应借鉴。
关键词：河套学院 体育选项课 开展现状 对策研究
一、前言
近几年来，随着我国普通高等院校体育教学的改革和教学实践的不断深入和发展，一种新型的体育教学模式即体育选项课应运而生，它是基于素质教育的要求以及结合普通高等院校人才培养的目标，把过去传统的教学思想转变到“健康第一“和“终身体育”的新思想上来，它的实施不仅满足了学生的兴趣与爱好，提高了学生的学习积极性，而且能够使学生更好地掌握体育的基础理论与运动技能，形成坚持体育锻炼的习惯，为终身体育的形成奠定坚实的基础。
二、研究方法
1.研究对象
研究对象是河套学院体育选项课开展的现状。
2.研究方法
（1）调查对象和时间
调查对象是河套学院2012级和2013级的学生共有398人（男生86人，女生312人），调查时间2015年6月到2015年7月。
（2）问卷调查法
根据查阅的有关普通高校体育选课开展现状资料，并针对河套学院学生的实际情况设计调查问卷400份；随机抽取400个2012级和2013级学生进行调查（其中男生86份，女生312份），我院男女生比例大约5︰1，所以调查时男生少。回收398份，回收率99.5%；经检查所回收的问卷中，有效问卷398份，有效回收率100%。
（3）专家访谈法
通过电话和走访内蒙古高校的形式，以及与体育教学方面的资深教师和负责公体体育选项课的教师和学生交流，一方面，是为了了解内蒙古各个普通高校公共体育选项课的开展现状；另一方面，吸取各高校在公共体育选项课的组织和管理方面好的经验，对本课题的研究提供了宝贵的资料。
3.数理统计法
对问卷整理中的数据，在计算机统计系统进行统计处理。
三、结果与分析
1.河套学院体育选项课的开展现状
我院一年级的学生开设的是普通体育课，以班级的形式，主要内容是以增强学生体质为主开展一些体育技能项目，二年级的学生开展体育选项课，一周一次课，两课时的时间，实行两学期制，每学期只能选一项，不得重复选项；学生在规定的时间段里通过学院教务系统的设置来选择自己喜欢的体育项目和教师。在2014～2015学年中，我院体育选项开设的项目有10种，分别是足球、篮球、网球、排球、羽毛球、武术、乒乓球、健美操、跆拳道和瑜伽。
（1）河套学院学生参加体育选项课的学习动机
从调查结果来看，我院不管是男生还是女生参加体育选项课的主要动机是增强体质、愉悦身心、培养爱好兴趣或特长等，学生参加学习的首要动机是增强体质，其次是培养兴趣或特长，有四分之一的学生是为了完成学分，还有极少部分的学生是受他人影响而进行的体育选项。
（2）学生学习体育选项课的收获
通过参加选项课学习，学生的收获主要表现在：掌握项目基本知识与技术、锻炼了身体、满足兴趣爱好、提高了竞争意识和社交能力、性格变开朗了。其中，第一的是锻炼了身体，男，91.7%、女生88.1%；第二的是掌握项目基本知识与技术方面，占到了73.3%、女生占到了68.6%；第三满足了兴趣爱好，男生53.5%、女生有50%。这个结果也同时验证了对学生选择体育选项课的学习动机调査情况，多数学生选择体育选项课的主要目的是以锻炼身体，增强体质为主，但是，也要注意终身体育习惯养成的培养。
（3）学生对选项课教学效果的满意度评价
调査统计中得知，有90.9%的学生对选项课的教学效果是满意的，有9.1%的学生不满意，可见，河套学院体育选项课的教学效果还是得到了大多数同学的认可。但还是有一部分同学表示不满意，主要原因可能是由于选项课的课程设置、课时、场地等因素的影响。
（4）学生对选项课评价方法的满意度评价
对河套学院体育选项课评价方法满意的学生占到了82.7%，而不满意的学生占到了17.3%，这表明河套学院体育选项课的基本评价方法存在着一些弊端，已经不符合学院体育的发展需要。
（5）影响学生积极参加体育锻炼的因素
从调查中得出影响学生参加体育锻炼的主要因素有：情绪或身体因素、场地设施和教师水平，只有这几方面满足了学生的要求，才能充分调动学生参加体育锻炼，才能使學生养成终身体育的习惯，但我们从我们从调查中也得出河套学院场地器材并不能满足学生教学和锻炼身体的需要，这就要求我院加强体育场馆设施的建设，来满足教师和学生教学和锻炼身体的需要。
2.河套学院体育选项课存在的问题
（1）河套学院体育选项课课程设置不合理。河套学院一年级开设必修课，二年级开设选项课。三年级并没有开设体育选修课，而且开设的选项内容在很大程度上，是重复中学体育教学的部分内容。由于受学院体育器材、场地和师资条件的限制，还不能在新生一入学就全面推行体育选项课以及在大三、大四推行体育选修课，这导致有部分学生，在大二体育课结束后，就几乎不参加体育锻炼了。
（2）选项课教学时数偏少，选课制度僵化。按照《国家高校体育课程教学指导纲要》的要求，一学期体育课课时安排应为18周，每周2学时，目前河套学院选项课只在二年级开设一年，每学期教学只有15～16周的教学周，再加上每年一次达标、理论教学、考核等任务还要占去部分学时，使得学生、教师普遍感到体育课的学时偏少。另外，河套学院由于场地器材和师资的限制，体育选项课一直遵循每个学期只能选一项，而且在不同学期不能重复选项，这对学生想多学习几项体育项目和继续学习所喜欢的项目是一种限制。 （3）从河套学院学生选择选项课的动机来看，多数学生都能从锻炼身体的角度出发，但终身体育的思想和养成培养还不够，也有部分学生只是为了拿到学分，选择的项目并不是自己喜欢的，而是好拿学分的。
（4）河套学院体育场馆设施严重不足，有许多学生认为场馆太少，而且不开放。可用健身的器材太少，一般体育器材只供体育课课上利用，课外活动时间不提供任何器材，这并不能促进学生体育锻炼，也不能促使学生养成终身体育的习惯。
（5）河套学院体育师资严重不足，年龄结构不合理，偏向老年化。由于多年不外出学习，有部分教师感觉心有余而力不足，缺乏新的教学思想和新的教学方法与手段。
（6）体育选项课的评价方法有弊端，大部分教师只重视出勤率和终结评价，过程评价忽略不计，这不符合普通高校体育发展的需要。
四、河套学院体育选项课发展对策
1.合理设置体育选项课
在条件允许的情况下，从新生入学就实行选项课教学，大三、大四实行体育选修课。增加体育课的课时数，增加选项课的项目。
2.加强体育选项课的师资建设
第一，挖掘现有体育教师的潜能，充分利用教师的第二专长；第二，对现有教师进行必要的培训和进修学习；第三，引进新的体育教学人才；第四，外聘校外体育教师。通过这些方法来解决体育师资现状。
3.评价方法多样化
教师在对学生教学学习评价上要将终结评价和过程评价相结合、要将绝对评价和差异性评价相结合；在评价结果中要体现学生自评、互评和教师评价相结合。
4.选项前要对学生进行培训和指导
目的是要让学生认识选项课，了解选项课的目的与作用，如何合理进行选项，如何通过选项课的学习来实现终身体育。
5.措施
河套学院应加大对体育基础条件的经费投入，改善学院场地和器材现状，切实保障体育课的正常进行。
参考文献：
[1]吕洪波.山东高校体育选项课的现状调查与研究[J].内江科技，2011，（11）.
[2]紀秋云，高丹.大连高校体育选项课教学现状调查与分析[J].北京体育大学学报，2002，（03）.
[3]浅谈高校体育选项课存在的问题[J].才智，2011，（09）.
[4]蒋晓明.大学公共体育选项课教学的改革研究——以钦州学院体育课教学为个案[J].鸡西大学学报，2011，（10）.
河套学院教学研究项目：河套学院体育选项课开展现状与发展对策研究；项目编号：HTXYJY15007。
关键词：河套学院 体育选项课 开展现状 对策研究
一、前言
近几年来，随着我国普通高等院校体育教学的改革和教学实践的不断深入和发展，一种新型的体育教学模式即体育选项课应运而生，它是基于素质教育的要求以及结合普通高等院校人才培养的目标，把过去传统的教学思想转变到“健康第一“和“终身体育”的新思想上来，它的实施不仅满足了学生的兴趣与爱好，提高了学生的学习积极性，而且能够使学生更好地掌握体育的基础理论与运动技能，形成坚持体育锻炼的习惯，为终身体育的形成奠定坚实的基础。
二、研究方法
1.研究对象
研究对象是河套学院体育选项课开展的现状。
2.研究方法
（1）调查对象和时间
调查对象是河套学院2012级和2013级的学生共有398人（男生86人，女生312人），调查时间2015年6月到2015年7月。
（2）问卷调查法
根据查阅的有关普通高校体育选课开展现状资料，并针对河套学院学生的实际情况设计调查问卷400份；随机抽取400个2012级和2013级学生进行调查（其中男生86份，女生312份），我院男女生比例大约5︰1，所以调查时男生少。回收398份，回收率99.5%；经检查所回收的问卷中，有效问卷398份，有效回收率100%。
（3）专家访谈法
通过电话和走访内蒙古高校的形式，以及与体育教学方面的资深教师和负责公体体育选项课的教师和学生交流，一方面，是为了了解内蒙古各个普通高校公共体育选项课的开展现状；另一方面，吸取各高校在公共体育选项课的组织和管理方面好的经验，对本课题的研究提供了宝贵的资料。
3.数理统计法
对问卷整理中的数据，在计算机统计系统进行统计处理。
三、结果与分析
1.河套学院体育选项课的开展现状
我院一年级的学生开设的是普通体育课，以班级的形式，主要内容是以增强学生体质为主开展一些体育技能项目，二年级的学生开展体育选项课，一周一次课，两课时的时间，实行两学期制，每学期只能选一项，不得重复选项；学生在规定的时间段里通过学院教务系统的设置来选择自己喜欢的体育项目和教师。在2014～2015学年中，我院体育选项开设的项目有10种，分别是足球、篮球、网球、排球、羽毛球、武术、乒乓球、健美操、跆拳道和瑜伽。
（1）河套学院学生参加体育选项课的学习动机
从调查结果来看，我院不管是男生还是女生参加体育选项课的主要动机是增强体质、愉悦身心、培养爱好兴趣或特长等，学生参加学习的首要动机是增强体质，其次是培养兴趣或特长，有四分之一的学生是为了完成学分，还有极少部分的学生是受他人影响而进行的体育选项。
（2）学生学习体育选项课的收获
通过参加选项课学习，学生的收获主要表现在：掌握项目基本知识与技术、锻炼了身体、满足兴趣爱好、提高了竞争意识和社交能力、性格变开朗了。其中，第一的是锻炼了身体，男，91.7%、女生88.1%；第二的是掌握项目基本知识与技术方面，占到了73.3%、女生占到了68.6%；第三满足了兴趣爱好，男生53.5%、女生有50%。这个结果也同时验证了对学生选择体育选项课的学习动机调査情况，多数学生选择体育选项课的主要目的是以锻炼身体，增强体质为主，但是，也要注意终身体育习惯养成的培养。
（3）学生对选项课教学效果的满意度评价
调査统计中得知，有90.9%的学生对选项课的教学效果是满意的，有9.1%的学生不满意，可见，河套学院体育选项课的教学效果还是得到了大多数同学的认可。但还是有一部分同学表示不满意，主要原因可能是由于选项课的课程设置、课时、场地等因素的影响。
（4）学生对选项课评价方法的满意度评价
对河套学院体育选项课评价方法满意的学生占到了82.7%，而不满意的学生占到了17.3%，这表明河套学院体育选项课的基本评价方法存在着一些弊端，已经不符合学院体育的发展需要。
（5）影响学生积极参加体育锻炼的因素
从调查中得出影响学生参加体育锻炼的主要因素有：情绪或身体因素、场地设施和教师水平，只有这几方面满足了学生的要求，才能充分调动学生参加体育锻炼，才能使學生养成终身体育的习惯，但我们从我们从调查中也得出河套学院场地器材并不能满足学生教学和锻炼身体的需要，这就要求我院加强体育场馆设施的建设，来满足教师和学生教学和锻炼身体的需要。
2.河套学院体育选项课存在的问题
（1）河套学院体育选项课课程设置不合理。河套学院一年级开设必修课，二年级开设选项课。三年级并没有开设体育选修课，而且开设的选项内容在很大程度上，是重复中学体育教学的部分内容。由于受学院体育器材、场地和师资条件的限制，还不能在新生一入学就全面推行体育选项课以及在大三、大四推行体育选修课，这导致有部分学生，在大二体育课结束后，就几乎不参加体育锻炼了。
（2）选项课教学时数偏少，选课制度僵化。按照《国家高校体育课程教学指导纲要》的要求，一学期体育课课时安排应为18周，每周2学时，目前河套学院选项课只在二年级开设一年，每学期教学只有15～16周的教学周，再加上每年一次达标、理论教学、考核等任务还要占去部分学时，使得学生、教师普遍感到体育课的学时偏少。另外，河套学院由于场地器材和师资的限制，体育选项课一直遵循每个学期只能选一项，而且在不同学期不能重复选项，这对学生想多学习几项体育项目和继续学习所喜欢的项目是一种限制。 （3）从河套学院学生选择选项课的动机来看，多数学生都能从锻炼身体的角度出发，但终身体育的思想和养成培养还不够，也有部分学生只是为了拿到学分，选择的项目并不是自己喜欢的，而是好拿学分的。
（4）河套学院体育场馆设施严重不足，有许多学生认为场馆太少，而且不开放。可用健身的器材太少，一般体育器材只供体育课课上利用，课外活动时间不提供任何器材，这并不能促进学生体育锻炼，也不能促使学生养成终身体育的习惯。
（5）河套学院体育师资严重不足，年龄结构不合理，偏向老年化。由于多年不外出学习，有部分教师感觉心有余而力不足，缺乏新的教学思想和新的教学方法与手段。
（6）体育选项课的评价方法有弊端，大部分教师只重视出勤率和终结评价，过程评价忽略不计，这不符合普通高校体育发展的需要。
四、河套学院体育选项课发展对策
1.合理设置体育选项课
在条件允许的情况下，从新生入学就实行选项课教学，大三、大四实行体育选修课。增加体育课的课时数，增加选项课的项目。
2.加强体育选项课的师资建设
第一，挖掘现有体育教师的潜能，充分利用教师的第二专长；第二，对现有教师进行必要的培训和进修学习；第三，引进新的体育教学人才；第四，外聘校外体育教师。通过这些方法来解决体育师资现状。
3.评价方法多样化
教师在对学生教学学习评价上要将终结评价和过程评价相结合、要将绝对评价和差异性评价相结合；在评价结果中要体现学生自评、互评和教师评价相结合。
4.选项前要对学生进行培训和指导
目的是要让学生认识选项课，了解选项课的目的与作用，如何合理进行选项，如何通过选项课的学习来实现终身体育。
5.措施
河套学院应加大对体育基础条件的经费投入，改善学院场地和器材现状，切实保障体育课的正常进行。
参考文献：
[1]吕洪波.山东高校体育选项课的现状调查与研究[J].内江科技，2011，（11）.
[2]紀秋云，高丹.大连高校体育选项课教学现状调查与分析[J].北京体育大学学报，2002，（03）.
[3]浅谈高校体育选项课存在的问题[J].才智，2011，（09）.
[4]蒋晓明.大学公共体育选项课教学的改革研究——以钦州学院体育课教学为个案[J].鸡西大学学报，2011，（10）.
河套学院教学研究项目：河套学院体育选项课开展现状与发展对策研究；项目编号：HTXYJY15007。