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如何做好高考体育训练队的冬训工作
如何做好高考体育训练队的冬训工作
来源 :文理导航(下旬) | 被引量 : 0次 | 上传用户:luming123
【摘 要】
:
高考体育训练队进入高三以后的训练工作具体分三个阶段进行,其中最主要的是冬训阶段,大概是11月份到次年的3月初。由于体育专业考生所测试的项目比较多,对考生的身体素质要求
【作 者】
:
罗飚
【机 构】
:
江西省赣州石城中学
【出 处】
:
文理导航(下旬)
【发表日期】
:
2012年11期
【关键词】
:
冬训
基本素质
专项素质
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高考体育训练队进入高三以后的训练工作具体分三个阶段进行,其中最主要的是冬训阶段,大概是11月份到次年的3月初。由于体育专业考生所测试的项目比较多,对考生的身体素质要求比较全面,要想让考生考出好的成绩,就必须加强他们的身体综合素质练习,而这一提高主要是靠冬训阶段来完成。
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