人到中年，已不再有少儿时代的无忧无虑、天真烂漫；不再有青年时期的神魂飞越、斗志昂扬；意气风发与朝气蓬勃的虎虎生气已难以再现。许多人历经困难时期、十年浩劫、上山下乡，底儿本就潮，现在即使还未蓬头历齿，却也发白颜减；虽未鸡胸龟背，却也革带移孔，疾病把身缠。可此时，却已是为人子，为人父，为人夫，为人友。要做孝子，做慈父，要相濡以沫，广结善缘。
　　人到中年，即使疾病缠身，也无法渲泄，无人倾谈。见了孩子，要瞒：“老爸没事，你一定要把精力放在学习上，千万不要分心，天天把老爸挂念。”见了老人，要瞒：“爸妈，我没事，有点病扛扛就会过去，千万别为孩儿心烦意乱。”见了妻子，也要瞒：“我没事，男子汉大丈夫，没有趟不过去的河，家里的重担我还能担。”遇到朋友聚会，见到大家兴致勃勃地交流经商、从政的体验，一个个红光满面，如日中天，还是不好意思煞风景，扫大家兴，最终又是一个瞒：“气色不好是因为两天没睡觉，休息一下一切就会好转。”
　　人到中年，大干世界，见过了，玩过了，酷过了，苦过了，潇洒过了，时髦过了，激动过了，烦恼过了。好像也悟出了：功名利禄，都是过眼云烟。但是，一方面，“工作着是美丽的”，“工作是人的第二生命”的观念早已植人心田；西方一些人所倡导的“乐在不工作”、“做快乐的休闲人士”的思想只能欣赏，却很难很难去实践。另一方面，为了给正在读书的孩子攒足日益上涨的学费，为了抚慰虽也刚刚步人中年，却已下岗或内退在家的妻子，为了体弱多病的老人，为了今后的生计，为了给自己挣出高昂的药钱，却还要继续透支老命，去挤车，去上班。
　　人到中年，身体有病还不算，最难过的其实是心理平衡这一关。本以为在老者眼里，中年人乳臭方干；在毛头小子眼中，中年人刚刚有些经验，正可以在小有成就的事业平台上施展一番。没料想，却小和尚挑水——过景(井)了，剩下的只有心还不甘。眼看着30岁左右的博士、硕士在单位里风头正劲，“神州三号”的研制，也是这些人作为中坚，中年人即使拖着病体，也要硬撑着在职读研，结果却造成工作、家庭、学习难以兼顾，招致四方埋怨；看着别人花天酒地，腰缠万贯，中年人更想拼一拼，让家人过得美满，结果却心有余而力不足，拼折了“本钱”。旁人再奚落你几句：“头发都白了，还瞎争什么?”心里有多少苦水，也只好往肚里咽。就是不知换一种思路，像印度哲学大师奥修说的那样：“玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较，比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，要么就是心烦。”
　　人到中年，许多人虽年富力却不强，人虽未老体却先衰时，方了解，仅提高“智商”、“情商”，仅不遗余力地进行智力投资和情感投资，而在“健商”方面一无所知，对于一个成功人士是多么大的缺憾。但即使中年人看到了“健商”的重要，也是上也难，下也难，进也不是，退又不甘。说是看破红尘，实际上尘缘难了；说是为自己活着，实际上还得看别人脸色，避别人忌讳，讨别人喜欢；说是自己主宰命运，在竞争年代又怎么随遇而安。
　　人到中年，疾病缠身后，解决的办法只有把一切看开，看淡：要淡于声色，淡于名利，淡于权势，淡于一切奢望。人终其一生，辛苦追求名利，何处是尽头?人生而有涯，名利则无涯，以有涯追无涯，实在太苦矣。何不学学陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的意境，多作一些既使自己开心，又与家人有益、与他人有益、与社会有益的乐事呢?其实，只要自己“咬定青山不放松”，照样可以活得精神，活得自信，活得自尊，活得潇洒。此时，他人又怎么会侧目视你，怎么会把一个自强自尊的人看扁呢?