散手运动员下肢速度力量的训练

来源 :新乡教育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xinwei313624094
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依据当今速度力量研究的成果,结合自己多年教学实践,探讨散手运动员下肢速度力量的训练方法,以期为广大武术散手教练进行科学训练与教学提供借鉴.
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