论篮球运动员的个人防守意识

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个人防守意识自始自至终伴随着队员的防守行动,它的形式表现于队员在比赛中对时间和空间的判断,队员之间的默契配合,对规则的理解,以及运用时机的掌握和顽强的意志品质等方面.其培养与训练的方法则应包含在平时有形技术训练的整个过程中.
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