快乐大课间活动:学生身心强健的推力器

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  【关键词】 快乐大课间活动;校本课程;管理;设计;落实
  【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A
  【文章编号】 1004—0463(2017)19—0037—01
  一、观念的更新、认识的提高为大课间活动提供理念指导与支持
  活动试行之初,曾有部分教师认为开展大课间活动浪费时间、作秀、应付检查,认为完全没有必要,导致实施效果不理想。针对教师对此认识上的偏差,思想上的不到位,学校专门召开会议,分析本校生源特点、学生身心现状,以三到五年级学生体质监测数据作比对,让大家充分认识到造成学生身体较弱、耐力不足,抵抗力差、患病率高、超常体重和肥胖人数比例不断增加的重要原因,就是缺乏户外活动,缺乏体育锻炼。达成共识后,教师们纷纷响应快乐大课间的号召,全力组织,积极参与,群策群力,以十足的热情和百倍的干劲投入到大课间的组织、编排和实施中来。在全员努力下,“大课间”以健康、快乐为主的理念,在活动过程中得到了充分的体现,每到活动时间,操场上就到处活跃着学生们欢跃的身影,他们做自己喜爱的游戏,玩他们想玩的器械。
  二、精心设计、科学实施是保证大课间质量的核心因素
  1. 体育活动与艺术表演相融合。在开发与利用《快乐大课间》校本课程资源、实现学科教育资源整合的理念指导下,设计时注重将体育活动与艺术类表演相融合,可将交谊舞、健身操、武术和民族舞蹈、英语及各类游戏融为一体。活动过程中,既有对交谊舞三拍子节奏的感受,又有对锅庄舞中藏族舞蹈动作要領的把握,通过班级队形和学校整体队形的变换,较好地巩固了队列队形训练。英语操也是对口语的有效练习,在身心锻炼的同时,不仅提高学生对体育、艺术、各学科知识的巩固练习,而且还能培养学生的创新意识和实践能力,一举多得。
  2. 传统精粹与现代游艺相结合。大课间活动的体裁形式对于活动来说也相当重要。在选编内容时,除了选择活泼轻快、简单易学的健身操和游戏活动外,还应注重对传统体育运动的传承,力求传统与现代的完美统一。我们将中国优秀传统文化精粹——武术编入其中,屏气凝神、起手抬脚,一招一式都体现了祖国文化瑰宝的博大精深。同时,具有典型民族特色的锅庄舞蹈也被我们带入校园,富有感染的音乐配上舒展优美的动作,深深地带动和感染着每位师生,大家百跳不厌。
  3. 密集高强度与舒缓柔和相结合。科学的编排、合理的运动量,是衡量大课间活动优劣的标准。根据学生生理特点和身体状况,在运动强度上力求做到张弛有度。健身操热情奔放、运动量大;武术高潮迭起、刚柔相济,跳绳、踢毽子、呼啦圈、扔沙包和各类球类运动紧张激烈,民族舞蹈又是活动的高潮,全体师生翩翩起舞,激情再现,末尾的英语口语操则让学生渐渐转入舒缓,恢复平静,这种疏密有度、上下相配的编排符合运动规律,迎合学生体能,对身心的提高作用不言而喻。
  三、科学管理、协同实施是大课间顺利开展的重要保障
  近3年的时间,我校大课间逐步走上科学化、规范化的轨道。学校领导是大课间活动的指挥部,对各部门工作作出宏观的指导和具体的要求,抽调人员专门对大课间整套流程进行设计、编排,并定期检查、评价。体育教研组是大课间活动实施的核心部门,提出切实可行的措施,建立常规要求,主持日常活动。综合学科组是大课间活动的助理导演者。班主任老师是大课间的主要组织者,做好学生的思想教育疏导和全面组织工作,是提高大课间整体活动的依靠力量,各学科的有机结合、相互配合,保证了大课间的有效实施。
  四、严抓落实,注重效果是保证大课间长效机制的重要手段
  为保证大课间长效机制,我们做到了“五个落实”。一是落实时间。将上午30分钟活动时间列入学校作息时间,严格执行;二是落实内容。包括规定项目(交谊舞、锅庄、英语口语操)和自选项目(自编健身操、武术表演、乒乓球、体育技巧、呼啦圈、陀螺、跳皮筋、跳绳等各种趣味游戏、球类竞赛);三是落实器材。采用学校提供和学生自购、师生自制相结合的办法,最大限度地满足师生的需求;四是落实人员。将全校教师配备在各班,协同班主任共同对学生进行指导、组织和管理;五是落实监督。每天由值周领导、值班教师、体育教师、红领巾监督岗对各班出勤、活动、操姿、队列情况进行监督,保证大课间活动水平的不断提高。
  (本文系甘肃省教育科学“十二五”规划课题《小学大课间体育活动校本化实践的案例研究》成果,课题批准号:GS〔2014〕GHB1385)编辑:王金梅
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