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减肥是女人永恒的话题,明星减肥有很多招数和秘诀,也因此受到众多粉丝的追捧。但是很多减肥方法都是以牺牲健康为代价,得不偿失!台州市中心医院高级营养师张丽军表示,健康减肥的唯一法宝就是＂管住嘴、迈开腿＂。避开以下这些误区,吃吃喝喝,照样可以健康享＂瘦＂!
避开误区 吃吃喝喝健康享“瘦”
【摘 要】
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减肥是女人永恒的话题,明星减肥有很多招数和秘诀,也因此受到众多粉丝的追捧。但是很多减肥方法都是以牺牲健康为代价,得不偿失!台州市中心医院高级营养师张丽军表示,健康减
【出 处】
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健康博览
【发表日期】
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2018年5期
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