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期刊论文
核心训练及其预防运动损伤的作用研究进展
核心训练及其预防运动损伤的作用研究进展
来源 :信息周刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:saveflv
【摘 要】
:
核心训练能够强化机体的平衡稳定能力,加强机体局部与整体的稳定性。当下对核心训练与运动表现的研究较多,但对核心训练预防运动损伤方面的研究工作较少。本文对核心训练的研
【作 者】
:
呙馨月
【机 构】
:
四川艺术职业学院
【出 处】
:
信息周刊
【发表日期】
:
2019年41期
【关键词】
:
核心训练
预防运动损伤
研究进展
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核心训练能够强化机体的平衡稳定能力,加强机体局部与整体的稳定性。当下对核心训练与运动表现的研究较多,但对核心训练预防运动损伤方面的研究工作较少。本文对核心训练的研究进展进行了阐述,并概括了当下业内对核心训练预防运动损伤作用方面的研究进展。
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