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健康长寿是人们的美好愿望。民间传闻有所谓长寿者具有寿眉、耳毫、生命线长等特征，甚至还有“长寿者会使后代折寿”的说法。凡此种种，常给群众带来消极的影响。为此，我们将历年来所做的长寿老人调查研究的科学结论，提供给读者参考。
祖代长寿就会影响后代短寿吗？
我们在对长寿老人调查中，常发现长寿者后代误信民间传说“祖辈长寿，晚辈就会短寿”的观点。这种错误的观点常导致家庭矛盾，使长寿老人受虐待。
大量长寿调查都表明：长寿老人多有家族长寿史，百岁老人家族长寿率一般在50％以上，最高者可达77.9％；且家族长寿率随年龄组序而递升。长寿与遗传呈正相关已成为共识，并认为寿命受基因与环境因素共同调控。所谓“祖辈侵占晚辈寿命”的说法纯属迷信观点。祖辈长寿说明有好的遗传素质，对后代有正面而非负面影响，可作为预测寿命的指标之一。但是，长寿者的后代也常因各种不利环境因素制约，而不能尽终其天年，先于祖辈而夭折，为迷信者制造谣言提供了依据。
肥胖者多高寿吗?
据相书上记载，长寿者的体型是“头皮肥厚、颈项坚粗，双绦垂项下，肩部隆厚骨形不露，腹部膨隆、臀部宽大”的肥胖者，称为古寿相。我们对大量长寿老人体型调查证实：长寿老人体型普遍矮小消瘦，城市和山区长寿者消瘦体型分别占85.5％及88.1％。进一步调查分析表明，他们在中年阶段本属正常中等体型，高龄后演变为矮瘦，这是肌肉、骨骼随增龄而衰退老缩的结果。
手掌生命线能预测寿命吗?
手掌生命线是指手掌靠近拇指的掌纹。相书上记载：“手掌生命线深、长，向外包绕大鱼际，甚至更长者，是长寿的征兆；生命线沟短浅、枯干、紊乱、偏削、缺陷、歪斜者，则是短命的征兆。”为此生命线沟短浅者常忧心忡忡。为探明究竟，我们曾对344例90岁以上长寿老人及256例60~90岁对照组检测其手掌生命线。结果发现，手掌生命线深、长而明显者，长寿组占68.8％，对照组占63.8％，经统计学处理，差异无显著性；且尚有31.2％的长寿老人生命线短、浅、紊乱而亦长寿。因此，生命线不能用来预测寿命，长的生命线未必是长寿的征兆，短的生命线未必有短命的结局。
长眉、眉毫及耳毫象征长寿吗?
民间传闻：眉为保寿官，宜长不宜短，眉长是寿征，眉或外耳中长出长毛——眉毫、耳毫，更是寿征。我们在对长寿老人调查中发现，尽管有长眉、眉毫及耳毫者长寿组多于对照组，但长寿组中71.5％眉毛白秃，眉毛增长(多稀疏)者只占28.5％，有眉毫者只占27.3％，有耳毫者只占9.3％。15例百岁老人有眉毫者7例，有耳毫者仅1例。可见长眉、眉毫及耳毫均非长寿象征，只散见于长寿人群中。这可能是在老化过程中，毛发生长细胞由于退行性变而出现的一种异常生长现象，可作为衡量衰老的指标，但不能用来预测寿命。
黑发较白发长寿吗?
相书上记载：“老若头乌寿似松，半白半黑终有寿”，认为老来黑发是长寿的象征。我们通过对长寿老人的调查，发现长寿组中黑发者(28.5％)少于对照组(67.2％)，白发者(71.5％)多于对照组(32.8%)，表明黑发不是长寿的特征。鉴于老年白发是一种普遍现象，故白发指数可作为衡量衰老的指标。而黑发虽表明体内的黑素细胞功能尚好，但不能用来预测长寿。
寿斑(老年斑)是长寿的象征吗?
老年斑可分为老年疣、老年色素斑及老年白斑。老年疣即民间指的寿斑，寓长寿之意。老年疣常出现在老人面、颈、胸、背等处，隆起高出于表皮面，大小可由几毫米至2~3厘米甚至更大，是一种良性表皮肿瘤。相书上说：“凡老来最宜眉毫、耳毫、寿斑……面上六十外生斑，宜黑亮方有大福大寿”。我们曾用同样方法检测50例青年人、256例60~69岁老年人及344例90岁以上长寿老人寿斑分布情况，结果发现，有寿斑者青年组为0，60~69岁组占61.3％，90岁以上达94.8％，百岁老人全部有寿斑。可见寿斑随增龄而增多，并非长寿特征，而是皮肤衰老的重要标志，不能用它来预测长寿。
耳长者长寿吗?
耳长或外耳长度是指上耳轮最高点到耳垂的长度，耳长者长寿为民间流行的另一种见解。我们在长寿老人调查中，发现耳长随年龄组序上升而递增，而且按同一年龄组、同性别比较，数值非常接近。我们认为耳部下端由脂肪和结缔组织构成，老年人体内脂肪积聚相对增加，结缔组织随增龄而松弛，故长寿老人外耳较长。这是增龄衰退的结果，并非长寿的特征，不能用来预测寿命。
闲懈者长寿吗？
相书上说：“眉耳毫长日，闲居百岁长”。是说人的一生好比一盏油灯，如果燃的越快，维持的时间越短。但是“生命在于运动”是各国研究健康长寿得出的科学结论。我们对长寿老人的调查资料也表明：长寿老人中体力劳动者占95%，他们自幼养成了热爱劳动的习惯，日出而作，日入而息，已形成生活定型。年逾九旬之人，尚有62.4%每天坚持轻体力劳动或体育锻炼2小时以上。长期坚持脑、体力活动能保持代谢平衡，推迟动脉硬化年龄，减少疾病发生，延缓运动系统衰退，保持高龄期仍有独立生活的能力。
杨烽摘自《健康指南》总第181期
祖代长寿就会影响后代短寿吗？
我们在对长寿老人调查中，常发现长寿者后代误信民间传说“祖辈长寿，晚辈就会短寿”的观点。这种错误的观点常导致家庭矛盾，使长寿老人受虐待。
大量长寿调查都表明：长寿老人多有家族长寿史，百岁老人家族长寿率一般在50％以上，最高者可达77.9％；且家族长寿率随年龄组序而递升。长寿与遗传呈正相关已成为共识，并认为寿命受基因与环境因素共同调控。所谓“祖辈侵占晚辈寿命”的说法纯属迷信观点。祖辈长寿说明有好的遗传素质，对后代有正面而非负面影响，可作为预测寿命的指标之一。但是，长寿者的后代也常因各种不利环境因素制约，而不能尽终其天年，先于祖辈而夭折，为迷信者制造谣言提供了依据。
肥胖者多高寿吗?
据相书上记载，长寿者的体型是“头皮肥厚、颈项坚粗，双绦垂项下，肩部隆厚骨形不露，腹部膨隆、臀部宽大”的肥胖者，称为古寿相。我们对大量长寿老人体型调查证实：长寿老人体型普遍矮小消瘦，城市和山区长寿者消瘦体型分别占85.5％及88.1％。进一步调查分析表明，他们在中年阶段本属正常中等体型，高龄后演变为矮瘦，这是肌肉、骨骼随增龄而衰退老缩的结果。
手掌生命线能预测寿命吗?
手掌生命线是指手掌靠近拇指的掌纹。相书上记载：“手掌生命线深、长，向外包绕大鱼际，甚至更长者，是长寿的征兆；生命线沟短浅、枯干、紊乱、偏削、缺陷、歪斜者，则是短命的征兆。”为此生命线沟短浅者常忧心忡忡。为探明究竟，我们曾对344例90岁以上长寿老人及256例60~90岁对照组检测其手掌生命线。结果发现，手掌生命线深、长而明显者，长寿组占68.8％，对照组占63.8％，经统计学处理，差异无显著性；且尚有31.2％的长寿老人生命线短、浅、紊乱而亦长寿。因此，生命线不能用来预测寿命，长的生命线未必是长寿的征兆，短的生命线未必有短命的结局。
长眉、眉毫及耳毫象征长寿吗?
民间传闻：眉为保寿官，宜长不宜短，眉长是寿征，眉或外耳中长出长毛——眉毫、耳毫，更是寿征。我们在对长寿老人调查中发现，尽管有长眉、眉毫及耳毫者长寿组多于对照组，但长寿组中71.5％眉毛白秃，眉毛增长(多稀疏)者只占28.5％，有眉毫者只占27.3％，有耳毫者只占9.3％。15例百岁老人有眉毫者7例，有耳毫者仅1例。可见长眉、眉毫及耳毫均非长寿象征，只散见于长寿人群中。这可能是在老化过程中，毛发生长细胞由于退行性变而出现的一种异常生长现象，可作为衡量衰老的指标，但不能用来预测寿命。
黑发较白发长寿吗?
相书上记载：“老若头乌寿似松，半白半黑终有寿”，认为老来黑发是长寿的象征。我们通过对长寿老人的调查，发现长寿组中黑发者(28.5％)少于对照组(67.2％)，白发者(71.5％)多于对照组(32.8%)，表明黑发不是长寿的特征。鉴于老年白发是一种普遍现象，故白发指数可作为衡量衰老的指标。而黑发虽表明体内的黑素细胞功能尚好，但不能用来预测长寿。
寿斑(老年斑)是长寿的象征吗?
老年斑可分为老年疣、老年色素斑及老年白斑。老年疣即民间指的寿斑，寓长寿之意。老年疣常出现在老人面、颈、胸、背等处，隆起高出于表皮面，大小可由几毫米至2~3厘米甚至更大，是一种良性表皮肿瘤。相书上说：“凡老来最宜眉毫、耳毫、寿斑……面上六十外生斑，宜黑亮方有大福大寿”。我们曾用同样方法检测50例青年人、256例60~69岁老年人及344例90岁以上长寿老人寿斑分布情况，结果发现，有寿斑者青年组为0，60~69岁组占61.3％，90岁以上达94.8％，百岁老人全部有寿斑。可见寿斑随增龄而增多，并非长寿特征，而是皮肤衰老的重要标志，不能用它来预测长寿。
耳长者长寿吗?
耳长或外耳长度是指上耳轮最高点到耳垂的长度，耳长者长寿为民间流行的另一种见解。我们在长寿老人调查中，发现耳长随年龄组序上升而递增，而且按同一年龄组、同性别比较，数值非常接近。我们认为耳部下端由脂肪和结缔组织构成，老年人体内脂肪积聚相对增加，结缔组织随增龄而松弛，故长寿老人外耳较长。这是增龄衰退的结果，并非长寿的特征，不能用来预测寿命。
闲懈者长寿吗？
相书上说：“眉耳毫长日，闲居百岁长”。是说人的一生好比一盏油灯，如果燃的越快，维持的时间越短。但是“生命在于运动”是各国研究健康长寿得出的科学结论。我们对长寿老人的调查资料也表明：长寿老人中体力劳动者占95%，他们自幼养成了热爱劳动的习惯，日出而作，日入而息，已形成生活定型。年逾九旬之人，尚有62.4%每天坚持轻体力劳动或体育锻炼2小时以上。长期坚持脑、体力活动能保持代谢平衡，推迟动脉硬化年龄，减少疾病发生，延缓运动系统衰退，保持高龄期仍有独立生活的能力。
杨烽摘自《健康指南》总第181期