手的养生与保健

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双手的作用世人皆知,然而如何保养双手,却很少有人了解。为了更好地发挥它的作用,这里介绍一下有关手的养生与保健常识。首先,练手有健脑增寿的作用。手的每一个动作,都是受大脑支配的,因此,锻炼双手细致、复杂的动作,能起到益智健脑和延长寿命的作用。比如象练习书法、弹琴、织毛衣、编织小巧的工艺品,还有做手指健脑操和玩有利于手指活动的健身球等,都有助于改善手
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内镜下黏膜剥离术(ESD)是在内镜黏膜切除术(EMR)基础上发展起来的,它是为了解决EMR切除病变残留和复发率高的缺点,而由日本首先开展的技术,经过10余年的努力,该技术现已逐渐成熟.
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