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姜海是一家外贸公司的部门经理。最近公司改制，大家都忙得不亦乐乎，而姜海却一反常态，丝毫没有热情，整个人像是霜打了的茄子，常常盯着窗子发呆。有时候他还不断地唉声叹气。再看他那双手，好多地方脱了皮，露出了粉红色，姜海心里清楚，这是他一遍遍洗手的结果。
事情是这样的，两个月前，公司组织体检，另外一个部门的一位员工被查出有“梅毒”，虽然公司极力封锁信息，但是小道消息还是被传得沸沸扬扬，一时间大家讨论的话题都围绕“性病”展开了。
听着大家的议论，姜海心里紧张得了不得。染“梅毒”的这位同事姜海认识，有一次一起坐地铁，那位同事拿得东西太多，姜海还帮他拿了包。回想起那一幕，姜海后悔极了。他回忆起来那个同事的包不是很干净，现在一想，莫不是这位同事带着这个包到过不洁净的场合吧！如果这样，那可惨了！
越想越害怕，这件事情成了姜海心头驱不散的阴云，而且越来越沉重。他想，或许有梅毒的人很多，他们摸过的地方都会留下梅毒细菌，每每想到这些，姜海总觉得手上沾了“梅毒”病菌，便一遍遍去洗手，打很多的香皂，甚至来苏水，可是刚洗完一会儿心里就又不安了起来，只好再次洗手。
不仅如此，姜海在单位不敢上厕所，因为部门里有十几个同事，大家共用一个卫生间；姜海也不敢把衣服挂在衣架上，因为别的同事的衣服也挂在衣架上。前几天，单位组织大家出去游玩，姜海可以说是鼓足了很大的勇气才去的，他不但自带了床单，还带了“84液”，到了旅馆，就把自己用的东西彻底消了一遍毒。谁曾想，正在自己出去的空档，同屋的一位同事坐到了自己床上。姜海看了很着急，气愤地抽出了床单。同事被弄得一头雾水，就为这事，本来关系很好的同事一下子结下了怨。姜海真是不知道怎么办好了！
同事们都发现姜海有点怪，可谓是“爱干净过了头”。比如说，关水龙头的时候，他得垫上卫生纸，开门把手的时候，也得垫上卫生纸。
看着大家看自己的怪异的眼神，姜海心里更加说不出的难过，但他就是改不了这爱干净的做法。
心理透视：
姜海所表现出来的是一种叫做“洁癖”的心理病症，它属于强迫症的范畴。
洁癖者对自身及其所处环境的洁净要求，几乎到了无以复加的挑剔程度。他们总是强迫自己做一些清洁工作，否则内心就感到烦躁空虚，以至最后这种清洁工作成了其生活的一个不可取代的重要组成部分。
所谓“癖”，是由于某种原因，从过去到现在，在某人行为模式中固定化了的，成为他身上所特有的频繁出现的东西。“癖”表现出做某种行为时的心理倾向性，它往往与人在过去长时间的生活经历中的精神成长，也同该人现时的心理背景有着很深的关系，更与当事人当前所承受的心理压力相关，所以透过洁癖，我们可以找出好洁成癖者的有关的心理动因。
首先，洁癖可能是由生活经历和家庭环境而产生的癖，有些洁癖者的父母特别是母亲，往往就是一个洁癖者，他们对子女的洁净有一种超乎寻常的要求。
其次，与性格特征有很大的关系。一般来讲，患疑洁癖的人有敏感、多疑、主观、固执、谨小慎微、对身体过分关注的性格特征。比如有些人凡事都特爱担心，爱往坏处想，胆小怯懦，这样长期下去而不能解脱出来，也许是某天忽然得知周围有人得了肝炎，或在书刊上看到肝炎很可怕，则爱忧虑的他马上会联系自己：“我老和外人接触，会不会被传染？”“我会不会也得了肝炎？”于是便产生了焦虑，而反复洗手或者是洗物品变成了他们缓解焦虑的一种方法。
而个性开朗、乐观的人一般不容易得洁癖，这不是因为他们没有遇上些容易引起心理疾病的“触发事件”，而在于他们总处于良好的精神状态，或者虽然有时状态不好，但也绝不把一些小问题严重化、扩大化。打一个比方，个性良好的人如同是一个身体素质好的健康人，既使天气不好或某种疾病流传，良好的抵抗力也会使他们安然无恙。即使是有时身体状况不佳，偶感风寒闹个小病小灾的，那么他们也仅仅是得个小病而已，会很快康复，而不会至于转化成更严重的疾病。
果然，经过进一步地了解，咨询师发现，姜海的确是一个“小心眼”的人，平日里，老板稍微有点脸色，姜海就在心里想，这是不是针对我的啊，我会不会被辞了啊？他曾经喜欢上一个女孩子，但是女孩因为有男朋友了，便拒绝了他，结果，姜海痛苦了很长时间，他在想，我这辈子还能找到喜欢自己的女孩子吗？我是不是真的很差劲啊？
从这些生活事件来看，姜海习惯于用一种消极的思维去思考问题。对梅毒的恐慌只不过是姜海不良的性格和思维方式的转化形式，而过分清洁则是他对恐慌所采取的一种错误行为。因为这种错误的行为并不能真正解决内心的焦虑，所以便只好反复进行，最后形成了“癖”。
对于姜海来讲，强迫自己不对自己的身体或心理病症过分关注是无济于事的，甚至会适得其反的，要想彻底消除心理病症，最终要改变的是不良性格。
咨询师对姜海提出的建议：
首先，让姜海认识到产生洁癖的原因，认识清楚问题的本质，有助于在一定程度上减轻他的心理压力。
其次，建议姜海适度地减压，在节假日的时候，能到郊外旅旅游，或者看看电影，也可以听一些旋律优美、轻松悦耳的音乐。最好能够培养起一两项业余爱好，体育运动、艺术爱好都可以，当对梅毒的担心出现时，不必刻意地在心里和这些症状对抗，而是能去从事自己喜欢做的事情，注意力的转移，将淡化对身体的关注，痛苦会越来越轻。
最后，建议姜海必须完成由“小我”到“大我”的转变。所谓“小我”，就是自我的小圈子，封闭的自我。所谓“大我”，就是将自我融入到自己所处的群体、环境乃至社会中。
满怀热情与兴趣地去学习、工作、生活、交往，这种“忘我”的精神会使人忘了自己的痛苦、挫折、不适、得失，体验到的是愉悦、成功、自豪、充实，这样一来，许多看似难解的心理症结，就会在不知不觉中解决了。
事情是这样的，两个月前，公司组织体检，另外一个部门的一位员工被查出有“梅毒”，虽然公司极力封锁信息，但是小道消息还是被传得沸沸扬扬，一时间大家讨论的话题都围绕“性病”展开了。
听着大家的议论，姜海心里紧张得了不得。染“梅毒”的这位同事姜海认识，有一次一起坐地铁，那位同事拿得东西太多，姜海还帮他拿了包。回想起那一幕，姜海后悔极了。他回忆起来那个同事的包不是很干净，现在一想，莫不是这位同事带着这个包到过不洁净的场合吧！如果这样，那可惨了！
越想越害怕，这件事情成了姜海心头驱不散的阴云，而且越来越沉重。他想，或许有梅毒的人很多，他们摸过的地方都会留下梅毒细菌，每每想到这些，姜海总觉得手上沾了“梅毒”病菌，便一遍遍去洗手，打很多的香皂，甚至来苏水，可是刚洗完一会儿心里就又不安了起来，只好再次洗手。
不仅如此，姜海在单位不敢上厕所，因为部门里有十几个同事，大家共用一个卫生间；姜海也不敢把衣服挂在衣架上，因为别的同事的衣服也挂在衣架上。前几天，单位组织大家出去游玩，姜海可以说是鼓足了很大的勇气才去的，他不但自带了床单，还带了“84液”，到了旅馆，就把自己用的东西彻底消了一遍毒。谁曾想，正在自己出去的空档，同屋的一位同事坐到了自己床上。姜海看了很着急，气愤地抽出了床单。同事被弄得一头雾水，就为这事，本来关系很好的同事一下子结下了怨。姜海真是不知道怎么办好了！
同事们都发现姜海有点怪，可谓是“爱干净过了头”。比如说，关水龙头的时候，他得垫上卫生纸，开门把手的时候，也得垫上卫生纸。
看着大家看自己的怪异的眼神，姜海心里更加说不出的难过，但他就是改不了这爱干净的做法。
心理透视：
姜海所表现出来的是一种叫做“洁癖”的心理病症，它属于强迫症的范畴。
洁癖者对自身及其所处环境的洁净要求，几乎到了无以复加的挑剔程度。他们总是强迫自己做一些清洁工作，否则内心就感到烦躁空虚，以至最后这种清洁工作成了其生活的一个不可取代的重要组成部分。
所谓“癖”，是由于某种原因，从过去到现在，在某人行为模式中固定化了的，成为他身上所特有的频繁出现的东西。“癖”表现出做某种行为时的心理倾向性，它往往与人在过去长时间的生活经历中的精神成长，也同该人现时的心理背景有着很深的关系，更与当事人当前所承受的心理压力相关，所以透过洁癖，我们可以找出好洁成癖者的有关的心理动因。
首先，洁癖可能是由生活经历和家庭环境而产生的癖，有些洁癖者的父母特别是母亲，往往就是一个洁癖者，他们对子女的洁净有一种超乎寻常的要求。
其次，与性格特征有很大的关系。一般来讲，患疑洁癖的人有敏感、多疑、主观、固执、谨小慎微、对身体过分关注的性格特征。比如有些人凡事都特爱担心，爱往坏处想，胆小怯懦，这样长期下去而不能解脱出来，也许是某天忽然得知周围有人得了肝炎，或在书刊上看到肝炎很可怕，则爱忧虑的他马上会联系自己：“我老和外人接触，会不会被传染？”“我会不会也得了肝炎？”于是便产生了焦虑，而反复洗手或者是洗物品变成了他们缓解焦虑的一种方法。
而个性开朗、乐观的人一般不容易得洁癖，这不是因为他们没有遇上些容易引起心理疾病的“触发事件”，而在于他们总处于良好的精神状态，或者虽然有时状态不好，但也绝不把一些小问题严重化、扩大化。打一个比方，个性良好的人如同是一个身体素质好的健康人，既使天气不好或某种疾病流传，良好的抵抗力也会使他们安然无恙。即使是有时身体状况不佳，偶感风寒闹个小病小灾的，那么他们也仅仅是得个小病而已，会很快康复，而不会至于转化成更严重的疾病。
果然，经过进一步地了解，咨询师发现，姜海的确是一个“小心眼”的人，平日里，老板稍微有点脸色，姜海就在心里想，这是不是针对我的啊，我会不会被辞了啊？他曾经喜欢上一个女孩子，但是女孩因为有男朋友了，便拒绝了他，结果，姜海痛苦了很长时间，他在想，我这辈子还能找到喜欢自己的女孩子吗？我是不是真的很差劲啊？
从这些生活事件来看，姜海习惯于用一种消极的思维去思考问题。对梅毒的恐慌只不过是姜海不良的性格和思维方式的转化形式，而过分清洁则是他对恐慌所采取的一种错误行为。因为这种错误的行为并不能真正解决内心的焦虑，所以便只好反复进行，最后形成了“癖”。
对于姜海来讲，强迫自己不对自己的身体或心理病症过分关注是无济于事的，甚至会适得其反的，要想彻底消除心理病症，最终要改变的是不良性格。
咨询师对姜海提出的建议：
首先，让姜海认识到产生洁癖的原因，认识清楚问题的本质，有助于在一定程度上减轻他的心理压力。
其次，建议姜海适度地减压，在节假日的时候，能到郊外旅旅游，或者看看电影，也可以听一些旋律优美、轻松悦耳的音乐。最好能够培养起一两项业余爱好，体育运动、艺术爱好都可以，当对梅毒的担心出现时，不必刻意地在心里和这些症状对抗，而是能去从事自己喜欢做的事情，注意力的转移，将淡化对身体的关注，痛苦会越来越轻。
最后，建议姜海必须完成由“小我”到“大我”的转变。所谓“小我”，就是自我的小圈子，封闭的自我。所谓“大我”，就是将自我融入到自己所处的群体、环境乃至社会中。
满怀热情与兴趣地去学习、工作、生活、交往，这种“忘我”的精神会使人忘了自己的痛苦、挫折、不适、得失，体验到的是愉悦、成功、自豪、充实，这样一来，许多看似难解的心理症结，就会在不知不觉中解决了。