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八旬老人沈保府养生有一套.通过大量查询和阅读,他不仅自制了8本厚厚的“养生秘籍”,还自创了一套从头到脚的“养生保健操”,每天坚持做1小时.如今,精神健朗的沈老,不是在家玩电脑,就是带着老伴环游世界,优哉的日子让年轻人都羡慕不已.
八旬老人的“养生秘籍”
【摘 要】
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八旬老人沈保府养生有一套.通过大量查询和阅读,他不仅自制了8本厚厚的“养生秘籍”,还自创了一套从头到脚的“养生保健操”,每天坚持做1小时.如今,精神健朗的沈老,不是在家
【出 处】
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家庭科技
【发表日期】
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2017年5期
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