2020年全英羽毛球公开赛女单决赛比赛节奏分析

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比赛节奏能够体现出运动员整场比赛的战术意图.本文通过文献资料法、录像观察法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,将戴资颖、陈雨菲在2020年全英羽毛球公开赛决赛中的技术使用与比赛节奏相结合,对比分析在比赛不同分数阶段两人的技战术使用特点.
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基于400m跑对个人体能会产生直接的影响,所以,结合个人实际情况,对400m跑专项能力进行训练,这对进一步提高运动员的实际能力方面有积极作用.分析400m跑的技术及特性,并对体能训练方法进行研究,在短跑技术以及身体形态、生理机能等综合训练的前提下,实现运动员400m跑专项能力的进一步提升.
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田径被誉为运动之母,而短跑则是田径的灵魂,随着新技术的应用,现代短跑技术日新月异,而短跑起跑技术是短跑运动中的重要组成部分.本文采用文献资料法对前人研究进行整理,得出现代短跑中蹲踞式起跑比较占有优势,普通式起跑姿势优于接近式和拉长式,“高重心”起跑姿势更符合人体运动生物力学特征,双脚同时发力的起跑动作有利于起跑速度和起跑效率最大化.根据结论,建议在训练中除了应加大伸髋和伸膝肌群力量外外,还应加大髋、膝、踝关节的放松能力和柔韧性.
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