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本文通过对河南省15所普通高校女大学生调查研究,结果表明河南省普通高校开设女子防身术选项课深受女生欢迎。女子防身术可以起到防止他人暴力侵袭、保护女性自身安全的目的,又可以提高女性身体质,具有一定的健身价值和实用性。河南省普通高校软硬件配备水平符合女子防身术教学物质条件的要求,能够满足女子防身术教学的需要。在河南省普通高校开展女子防身术选项是必要的,也是可行的。