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高血压患者除了按医嘱坚持服药外,平时还可以配合按摩“桥弓”穴来辅助降压.rn患者取坐位,自己或他人用大拇指指腹或指尖,自上而下用推法推位于耳后翳风、缺盆穴,即锁骨上窝处成一条线的桥弓穴,先推左侧,后推右侧,时间1～2分钟.然后再分别揉、拿左右侧,操作时间4～6分钟,患者会感到此处有酸胀的感觉.
降压按摩“桥弓”穴
【摘 要】
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高血压患者除了按医嘱坚持服药外,平时还可以配合按摩“桥弓”穴来辅助降压.rn患者取坐位,自己或他人用大拇指指腹或指尖,自上而下用推法推位于耳后翳风、缺盆穴,即锁骨上窝
【出 处】
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老年教育（长者家园版）
【发表日期】
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2008年6期
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