饮食不注意,痛风就有可能找上你!

来源 :问健康画报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:taohappy
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  痛风是一种古老而又现代的疾病,既是古时的帝王病,又是当代的文明病,患者得病的原因往往与其生活习惯有关,尤其是在吃这方面。吃的时候不注意,痛风就有可能找上你。
  1
  痛风的病程
  1
  无症状高尿酸血症期
  2
  急性期:多首发于第一跖趾关节,其次为踝、膝、指、腕、肘关节,受累关节及周围组织红、肿、热、痛及活动障碍。初以单关节受累,反复发作多关节受累。
  3
  间歇期
  4
  慢性痛风石病变期:尿酸盐结晶在关节附近肌腱,腱鞘及皮肤结缔组织中沉积,形成黄白色,大小不一的隆起赘生物即为痛风结石。常发生于耳轮、第一跖趾、指关节、肘部等处,但未累及其它脏腑。在关节易磨损附近的结节表皮菲薄,容易溃破形成瘘管,可有白色豆腐渣样物排出,一般不会引起感染(尿酸盐有抑菌作用)。
  2
  不同病程的治疗方案
  1
  急性发作期
  ①. 低嘌呤饮食。动物内脏,骨髓,海味,贝蟹,鱼虾类,豆类,菠菜,含糖饮料,啤酒,黄酒,烈性酒等不要食用。适量饮用酸奶、牛奶、樱桃可降低血尿酸。
  ②. 使用非甾体类抗炎药物,具体用药请遵医嘱。
  2
  慢性痛风石病变期及间隙期
  ①. 饮食管理,低嘌呤饮食,多饮水。
  ②. 药物上可选择抑制尿酸合成和促尿酸排泄的药物,具体用药请遵医嘱。
  3
  痛风之中医辩证论治
  中医治疗痛风,讲究辩证论治,分型施治。痛风在中医里属于痹症的范围,其病机多为湿热、痰浊、淤血痹阻于肢体经络,淤而化热,最后表现为关节红肿热痛。治疗原则是标本兼顾,急则治标,缓则治本,内治和外治同施,以脾肾两虚为本,湿热毒淤为标,证属正虚邪实。
  1、风湿热痹症状
  足趾关节红肿热痛,或游走痛,或有发热、汗出、烦热、咽痛。舌红苔薄,脉弦数。
  证候分析:风湿热邪,袭入机体,伤及卫表,则发热、汗出、咽痛;入于经络,痹阻气血,则足趾关节红肿热痛;风引湿热,走窜经络,则游走性痛;舌红,苔薄,脉弦数,为风湿热痹之征。
  分割线
  2、风寒湿痹症状
  足趾关节冷痛而肿,遇寒益剧,得温则减,局部皮肤微红或不红。舌淡红,苔薄,脉弦紧。
  证候分析:风寒湿邪,袭入经络,寒性凝滞,故痹阻气血,致足趾关节冷痛而肿,遇寒益剧,得温则减;寒伤阳气,血运衰少,故局部皮肤微红或不红;舌淡红,苔薄,脈弦紧,为风寒湿痹之征。
  分割线
  3、痰瘀痼结症状
  关节刺痛,夜晚加剧,发作频繁,伴结节,关节畸形肿胀,活动受限。舌黯红,或有瘀斑,脉细弦或涩。
  证候分析:痰瘀互结,滞留经脉,气血瘀阻,则见关节刺痛,多发结节;痰瘀为阴邪,夜晚阳气不足,痰瘀痹阻益甚,故疼痛加剧,发作频繁;痰瘀久痹,痼结经络,骨节经气不通,失于气血濡养,则关节畸形肿胀,活动受限;舌黯红或有瘀斑,脉细弦或涩,为痰瘀痹阻之征。
  分割线
  4、脾肾阳虚症状
  面色苍白,手足不温,腰隐痛,腿酸软,遇劳更甚,卧则减轻,夜尿频多,少气无力。舌淡,苔薄白,脉沉细。
  证候分析:邪恋日久,伤及正气,脾肾阳虚,气血失于温运测面色白,手足不温;肾虚则腰隐痛,腿酸软;脾虚则不耐劳作,劳则症重,卧则症减;肾气亏虚,固摄失司,肾阳虚损,不能蒸腾气化,故夜尿频多;精微流失,形体衰惫,则少气无力;舌淡,苔薄白,脉沉细,均为脾肾阳虚之征。
  分割线 箭头 动态
  温馨提醒:
  饮食是诱发痛风的关键因素,应进食低嘌呤低能量饮食,尽量做到戒酒限烟,多饮水,每日饮水2000ml以上。另外,本病的发生还多与气候和生活环境有关,平时应注意防风、防潮,避免居住潮湿之地,切勿当风贪凉,乘热浴冷。
其他文献
今天一早就得到重磅消息,谢娜的宝宝出生啦!居然是一对双胞胎女儿!恭喜张杰和谢娜荣升奶爸辣妈~  张杰在微博分享了一家四口的暖照  有知情人士爆料,谢娜的预产期其实是2月5日,没想到两位小公主等不及想与大家见面,在2018年2月的第一天就来到了这个美丽的世界,也着实给了爸妈一个惊喜!  看专家为你揭秘双胞胎  如今,双胞胎的现象越来越常见。中华医学会围产医学分会提供的数据表明,自然情况下,多胎妊娠的
期刊
往往到眼睛不舒服时,才发觉自己可能真的不了解它。家里的孩子视力多少才正常,上班族的干眼症该如何缓解,老年人怎样应对老年性白内障、青光眼和黄斑变性?6月6日是第22个全国爱眼日,《问健康》带你了解眼睛,了解各年龄眼病,守护心灵。  儿童篇  如今不少孩子课业繁重,压力巨大,小小年纪就“看不清”已并非新鲜。但孩子的问题永远不是小事,孩子视力多少为正常,患上弱视怎么办?看看专家怎么说。  孩子视力多少为
期刊
17年12月28日,微信上线新版本,“跳一跳”小游戏横空出世,在推出的几个小时内,在朋友圈、微信群炸开了锅,迅速窜成一款全民级小程序。  随着《跳一跳》的微信小程序游戏迅速蹿红,感觉身边的年轻朋友都在刷记录、比分数。但因长时间玩手机引发的手关节不适和颈部酸痛,眩晕,手麻也正在蔓延。最近来门诊就诊的此类患者有增多的趋势。  腱鞘炎  腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。
期刊
在冬天,很多地区都是雾霾天,护肺成为了我们日常养生的主题。  今天,想要为大家介绍的是中医护肺的小妙招,来看看护肺的方法都有哪些,究竟怎么做可以护肺,快来一起看看吧。  心形动态分割线  冬季如何养肺  中医讲究五色对应五脏,白色入肺,因此冬季多吃白色的食物可以润肺、养肺,也可有效预防咳嗽、哮喘、咽炎等症状。比如:百合、白莲子、银耳、莲藕等食物都属养肺首选。  莲藕生熟皆可食用,生食可清凉入肺,熟
期刊
大寒出江陵西门  宋·陆游  平明赢马出西门,淡日寒云久吐吞。  醉面冲风惊易醒,重裘藏手取微温。  纷纷孤兔投深莽,点点牛羊散远村。  不为山川多感慨,岁穷游子自消魂。  “大寒”是二十四节气中的最后一个节气,每年的1月19日-21日之间,太阳到达黄经300°时为大寒。《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”这时寒潮南下频繁,是中国大部分地
期刊
听说过花粉过敏、螨虫过敏、粉尘过敏……what?冷空气会导致过敏? ——答案是:是的!当然会!  摆动的彩球  冷空气过敏的原因 1  过敏反应的发生是多种因素作用的结果,主要原因是接触到特异性过敏原如花粉、粉尘、螨虫等。除了特异性过敏原的激发外,其实还有大量各种各样的非特异性因素对过敏的发生有明显作用,比如气候的变化、情绪的波动、工作的劳累、营养的失调等,这些因素我们称之为诱发因素或加重因素。 
期刊
据调查,我国现有各类肾病患者近亿人,并趋于年轻化,10岁以下的儿童患者屡见不鲜!其原因是多方面的,不良的饮水习惯是重要原因之一。  分割线 箭头 动态  “毁肾”的三大饮水习惯  口渴再喝水  口渴时,身体细胞已经脱水,是中枢神经发出的求救信号。长期如此,肾脏排毒能力会大大降低,导致肾病发生。  饮料当水喝  常年把饮料当水喝,饮料中的糖、磷酸盐会促进人体钙流失,尿液中钙含量随之增多,继而形成肾结
期刊
几乎所有的人都经历过不同程度的头痛,其中最顽固的就属神经性头痛了。绝大多数时候,人们会选择忍一忍或者吃颗止痛片了事,以至于耽误了恰当的治疗时间。其实,神经性头痛并没有我们想象中的那么简单。  引起神经性头痛的原因有很多,只有明确头痛的发病原因以及发病机理,才能把我们的头痛有效根治。否则,治标不治本,反而贻误病情。到底有哪些原因容易导致神经性头痛呢?  「  什么是神经性头痛  Sub-headli
期刊
在我们每天的一日三餐中,老人们往往更加注重食物质量,而忽略了同样不容小觑的进餐时间问题。不是为了晨练提前早饭,就是为了将就家人延后晚饭。  其实,早、晚餐的进餐时间大有讲究,过早过晚都会影响我们的身体健康。正确掌握早晚饭时间,才能真正达到养生目的。  分割线  早餐要晚吃  年纪大的人一般睡眠时间较短,再加上信奉“早睡早起身体好”,因此,很多老人早上五六点就起床,然后匆匆忙忙吃完早饭就去锻炼,其实
期刊
“三九天”是一年中最冷的季节,一般是指冬至后的第三个“九天”,即冬至后的第十九天到第二十七天。此时人体因阳气敛藏、气血不畅,阳气内收内敛,疏于敷布肌表,因而寒邪更易侵入人体而发病。  分割线 箭頭 动态  何为 ”冬病冬治“  一些慢性咳、喘性疾病,以及一些过敏性疾病,容易在此季节发病,比如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病(简称:慢阻肺)、慢性支气管炎、肺气肿、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、反复呼吸道感染等。
期刊