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中图分类号：G832 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）12-000-04
摘 要 采用录像和文献资料法，以施教经验对新的体操发展及新的国际评分规则来进行研究和分析。结果表明，当今世界女子体操高低杠动作的发展呈现集中特点。女子高低杠技术发展呈现出难度的递增性，主要集中在空翻接空翻，换杠接换杠的多动作连接，类型多样相结合具有很大的发展。运动员追求动作的姿态美、连接难、动作新、落地稳等，是当今世界高低杠的发展总体趋向。所以9-13岁这个年龄段是个至关重要的时候。
关键词 体操 女子高低杠 9-13基础难度
一、前言
体操自2005年起，新的国际评分规则实施，新一轮次的奥运周期竞争。新奥运周期世界体操女子竞争。新奥运周期世界体操女子竞技体操高低杠呈现出新的态势，人们更多地在动作的难与新稳的辨证关系中寻求答案。思考当今世界女子高低杠发展趋势。笔者依据文献资料和比赛实况录像及“2005年-2008年女子体操新评分规则”变更信息，拟就世界女子高低杠技术发展的新动向，进行系统分析与研究。
研究发现，高低杠难度动作的使用是女子高低杠发展趋势。难、新动作的创新与使用成为比赛制胜的重中之重，女子高低杠技术发展，集中在新动作接难度，空翻接空翻，转体接转体接空翻。换杠接换杠，换杠接难度，等来编排新的成套。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
2008年29届奥运会，高低杠选手比赛录像，2011年世界体操锦标赛录像，2012年奥运会，2013年多哈世界杯，日本世界杯等。
（二）研究方法
1.文献法：搜集、整理、阅读相关赛事和信息资料及国际评分规则。
2.观察法：观看相关录像资料，到更高水平的地方进行观摩。
3.分析法：对定量资料作统计，对相关数据进行分析。
三、结果与分析
动作的类型选择趋于多样化、新颖化。高低杠是悬垂括动特性项目，由于倒立与身体在杠上进行运动，及与利用器械等基本环节构成一个整体。动作难度分组主要是根据《国际女子竞技体操评分规则》高低杠动作分为多样化动作类型。1.回环和摆动。（1）向后大回环；（2）向前大回环；（3）拉动及膝身回环；（4）E/反掏；（5）前位屈体回环。2.正行。（1）由高杠至低杠的正行（或相反）；（2）振浪正行（起杠）；（3）猫跳；（4）空翻。3.不同的握法（包括支撑后括，上法或下法）。4.转体360°等转体。5.由A-更高的难度组成下法。
（一）从新规则开始突破难度不分顶，高低杠的起评分高手都在6.8-7.1的起评分。连接都在2至4D至E组的串连接。连接分都在0.5-0.7的加分。2008年奥运会高低杠前八名和2010世界锦标赛前八名或成绩表如下对照（表1-表4）：
从以上表，可知难度的高分值与连接高加分，从前八名难度的分值都在3.5-3.7之间，连接分都在0.5-0.8之间。从表中可看出都是以EEED/EED/EDD/DD/EE/DE/等都以两个最高难度相连或两至四个最高难度动作相连，并以多串高难度动作相连，组合成一个高起评分的成套。
（二）高难动作的使用与高难动作的连接是女子高低杠的发展趋势。动作难度是比赛获胜的必要前提，没有世界一流水平的动作难度或超难度套，就不可能在同一层次上展开较量，动作的起评分是衡量运动员竞技实力的重要标志。规则根据每个动作为复杂程度确定了相应的起评分，并且每个成套都有各自具体的分值，对运动员的竞技实力有了更为明确的区分。
（三）《高难度》动作的成套成为世界女子高低杠优秀选手的夺冠关键。运动员完成动作的难度分值作为起评分代表了运动员的实力，从表8可以看出：
本届世界锦标赛高低杠难度分在3.2-3.6之间，连接加分在0.5-0.7之间，D分6.3-6.7之间，差距均较小。当前高低杠高水平运动员之间在成套的难度上差别并不是太大，但在完成动作的质量上差距较大。
四、结论
（一）当今世界女子高低杠成套编排中有腾身的换杠，空翻接空翻，转体接转体加空翻，多个高难度相连，近杠动作的新颖换杠等使用比例在增大。
（二）高低杠高难度动作的使用及近杠动作换杠和新的编排是高低杠的发展趋势，要想在比赛中取胜，难新动作的创新与新编排的使用成为制胜的重要之重。
（三）“高难度套”下的“高质量”完成将是完善高低杠技术不断追求的目标。而在9-13岁阶段，女子高低杠运动员的有效的训练是确保“质量高，落地稳”的关键。所以在这个阶段运动员的选择动作合理性及开发正确是重中之重，其中新学动作的质量问题尤其重要。
参考文献：
[1] 陈晓平.2008年奥运会女子竞技体操比赛探研[J].
[2] 吕剑玲.2010年世界女子竞技体操锦标赛分析[J].
[3] 黄诚.2011年世界女子竞技体操锦标赛探讨[J].
[4] 网上查资料和信息.国家体操中心刊物体操信息刊[Z].
摘 要 采用录像和文献资料法，以施教经验对新的体操发展及新的国际评分规则来进行研究和分析。结果表明，当今世界女子体操高低杠动作的发展呈现集中特点。女子高低杠技术发展呈现出难度的递增性，主要集中在空翻接空翻，换杠接换杠的多动作连接，类型多样相结合具有很大的发展。运动员追求动作的姿态美、连接难、动作新、落地稳等，是当今世界高低杠的发展总体趋向。所以9-13岁这个年龄段是个至关重要的时候。
关键词 体操 女子高低杠 9-13基础难度
一、前言
体操自2005年起，新的国际评分规则实施，新一轮次的奥运周期竞争。新奥运周期世界体操女子竞争。新奥运周期世界体操女子竞技体操高低杠呈现出新的态势，人们更多地在动作的难与新稳的辨证关系中寻求答案。思考当今世界女子高低杠发展趋势。笔者依据文献资料和比赛实况录像及“2005年-2008年女子体操新评分规则”变更信息，拟就世界女子高低杠技术发展的新动向，进行系统分析与研究。
研究发现，高低杠难度动作的使用是女子高低杠发展趋势。难、新动作的创新与使用成为比赛制胜的重中之重，女子高低杠技术发展，集中在新动作接难度，空翻接空翻，转体接转体接空翻。换杠接换杠，换杠接难度，等来编排新的成套。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
2008年29届奥运会，高低杠选手比赛录像，2011年世界体操锦标赛录像，2012年奥运会，2013年多哈世界杯，日本世界杯等。
（二）研究方法
1.文献法：搜集、整理、阅读相关赛事和信息资料及国际评分规则。
2.观察法：观看相关录像资料，到更高水平的地方进行观摩。
3.分析法：对定量资料作统计，对相关数据进行分析。
三、结果与分析
动作的类型选择趋于多样化、新颖化。高低杠是悬垂括动特性项目，由于倒立与身体在杠上进行运动，及与利用器械等基本环节构成一个整体。动作难度分组主要是根据《国际女子竞技体操评分规则》高低杠动作分为多样化动作类型。1.回环和摆动。（1）向后大回环；（2）向前大回环；（3）拉动及膝身回环；（4）E/反掏；（5）前位屈体回环。2.正行。（1）由高杠至低杠的正行（或相反）；（2）振浪正行（起杠）；（3）猫跳；（4）空翻。3.不同的握法（包括支撑后括，上法或下法）。4.转体360°等转体。5.由A-更高的难度组成下法。
（一）从新规则开始突破难度不分顶，高低杠的起评分高手都在6.8-7.1的起评分。连接都在2至4D至E组的串连接。连接分都在0.5-0.7的加分。2008年奥运会高低杠前八名和2010世界锦标赛前八名或成绩表如下对照（表1-表4）：
从以上表，可知难度的高分值与连接高加分，从前八名难度的分值都在3.5-3.7之间，连接分都在0.5-0.8之间。从表中可看出都是以EEED/EED/EDD/DD/EE/DE/等都以两个最高难度相连或两至四个最高难度动作相连，并以多串高难度动作相连，组合成一个高起评分的成套。
（二）高难动作的使用与高难动作的连接是女子高低杠的发展趋势。动作难度是比赛获胜的必要前提，没有世界一流水平的动作难度或超难度套，就不可能在同一层次上展开较量，动作的起评分是衡量运动员竞技实力的重要标志。规则根据每个动作为复杂程度确定了相应的起评分，并且每个成套都有各自具体的分值，对运动员的竞技实力有了更为明确的区分。
（三）《高难度》动作的成套成为世界女子高低杠优秀选手的夺冠关键。运动员完成动作的难度分值作为起评分代表了运动员的实力，从表8可以看出：
本届世界锦标赛高低杠难度分在3.2-3.6之间，连接加分在0.5-0.7之间，D分6.3-6.7之间，差距均较小。当前高低杠高水平运动员之间在成套的难度上差别并不是太大，但在完成动作的质量上差距较大。
四、结论
（一）当今世界女子高低杠成套编排中有腾身的换杠，空翻接空翻，转体接转体加空翻，多个高难度相连，近杠动作的新颖换杠等使用比例在增大。
（二）高低杠高难度动作的使用及近杠动作换杠和新的编排是高低杠的发展趋势，要想在比赛中取胜，难新动作的创新与新编排的使用成为制胜的重要之重。
（三）“高难度套”下的“高质量”完成将是完善高低杠技术不断追求的目标。而在9-13岁阶段，女子高低杠运动员的有效的训练是确保“质量高，落地稳”的关键。所以在这个阶段运动员的选择动作合理性及开发正确是重中之重，其中新学动作的质量问题尤其重要。
参考文献：
[1] 陈晓平.2008年奥运会女子竞技体操比赛探研[J].
[2] 吕剑玲.2010年世界女子竞技体操锦标赛分析[J].
[3] 黄诚.2011年世界女子竞技体操锦标赛探讨[J].
[4] 网上查资料和信息.国家体操中心刊物体操信息刊[Z].