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在田径教学中面临着一个令人费解的问题：如何安排一堂对学生来说负荷量和强度都恰如其分的训练课。“尺有所短，寸有所长”，每一种训练方法都有其长处和短处，要不断的提高成绩，需要多思维、多方法指导运动员训练。教练必须具有较全面的专业知识和技能；教练本身来说也要跟随时代的不断发展，不断地自我进修，才能不落后于时代，最好的指导训练就是要把各种训练方法的精华有机的结合起来。