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以杭州市10所高职院校男女教师健康与运动锻炼现状为研究对象，通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等方法从多个角度进行比较分析，结果表明，杭州市高职院校教师健康状况不容乐观，处于亚健康状况的教师较多，教师们对于运动健身的理念认识一致，但男教师与女教师在饮食和运动健身两项上存在一定差异，对原因进行了较细仔的分析。