嚼着历史吃贝果

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  从表达敬意到逃亡充饥,从寓意圆满到健康饮食,一个小小的贝果,蕴含着的历史信息量是惊人的。现如今,作为一种需要水煮并且低脂的烘焙食品,贝果独特的制作方式正受到越来越多食客的关注和喜爱。
  橙香南瓜贝果
  材料:
  高筋面粉250g,中筋面粉60g,鲜榨橙汁190mL,1个橙的皮屑,红糖55g,南瓜泥220g,干酵母1大匙,肉桂粉1/2 小匙,姜粉1/2 小匙,多香果粉1/2 小匙,肉豆蔻粉1/2 小匙,南瓜子、白芝麻各少许。
  (注:1小匙=5mL;1大匙=15mL)
  做法分解橙汁用微波炉加热至温热,加入酵母,静置5分钟左右,直到表面形成细密泡沫;把装饰用的南瓜子、芝麻除外的所有材料放入搅拌机。
  中低速揉面7分钟左右,再转到中速揉7分钟左右,形成一个光滑有弹性的面团。
  稍微整理一下面团,然后放入抹了少许油的盆里(防止太黏),盖上进行发酵。
  待面团发酵至两倍大,轻轻把面团从盆里取出,放在一个撒有少许面粉的案板上,不用再使劲揉,稍微整理一下,轻轻排出部分空气,然后分割成8份。
  每份整理成圆球,用大拇指戳进小圆球中心,然后把面团整理成一个环形,中间的窟窿稍微大一点点,因为之后还要再次发酵,洞洞会稍微变小一点点的。
  把整理好的生胚放在铺了烘焙纸的烤盘里面,隔开一定间距,室温放10分钟左右,然后盖上保鲜膜,上面搭一块拧干的布,放冰箱冷藏一夜。
  第二天早上预热烤箱210℃,烧一锅开水,同时把面团从冰箱里面取出来稍微回温。把生胚放到开水里,两面各煮大约90秒。
  取出,放在晾网上稍微沥沥水,同时撒上喜欢的topping,之后放入已经预热的烤箱,烤25分钟左右即可。
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