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【摘 要】《幼儿园教育指导纲要》明确提出：“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，通过开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。”可见，幼儿园体育是幼儿全面和谐发展教育的一个重要组成部分，是终身健康教育的基础阶段。幼儿园开展阳光体育活动，旨在通过让幼儿参加体现亲自然、重户外、多元化的阳光体育活动，来塑造阳光的体魄形象和阳光的品格心情，让运动成为习惯，让健康走进家庭，促进幼儿身心和谐发展。
【关键词】幼儿园阳光体育；有效策略
《幼儿园教育指导纲要》明确提出：“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，通过开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。”可见，幼儿园体育是幼儿全面和谐发展教育的一个重要组成部分，是终身健康教育的基础阶段。通过让幼儿参加体现亲自然、重户外、多元化的阳光体育活动，来塑造阳光的体魄形象和阳光的品格心情，让运动成为习惯，让健康走进家庭，促进幼儿身心和谐发展。
一、创设多维、多元自然环境，让运动无处不在。
1.充分利用户外空间资源，优化运动场所配置。
可将幼儿园活动空间充分开发、整合，优化运动场所。从总体布局上为幼儿提供发展走、跑、跳、钻、爬、投掷、平衡等基本动作的场所。如：100米的塑胶直线跑道，大小不等的鹅卵石地面小道，泥泞的小路、小桥、雷区、山坡，有能促进幼儿各种动作发展的、有情境的、可让幼儿进行单脚跨跳、双脚腾空跳跃、Z型折线跳、迂回跳等多种跨跳的图案等，这些场所布局既激发了幼儿参与活动的欲望，满足了不同幼儿的游戏需要，又丰富了幼儿游戏活动内容。
2.挖掘园所空间资源，优化运动器械配置。
开放性设置，让空间充满活力。如：篮球架、投掷架，挂起的一个个拳击袋，充满挑战的攀岩墙，使整个空间洋溢着活力，幼儿以及家长均可以参与这些开放空间的活动。
差异性设置，让孩子自主选择。可针对幼儿年龄特点，充分考虑差异性原则，对不同功能运动器械区域进行合理的设置。如：有以传统的户外活动器具为主的大型多功能组合玩具，有滑梯、荡椅、攀登架等。设置钻爬区、跳跃区、平衡区、走跑区、投掷区、综合活动区等。并根据幼儿使用运动器械的特点，增加球类区、车类区。在设置区域时，考虑各区域之间活动性质的合理搭配，既有活动量大的，也有活动量较小的；既有发展幼儿基本动作的区域，也有练习综合身体素质的区域，并在各区域上都设置了明显的标志。运动场地上丰富多样的运动器械，让孩子自主选择，既满足了幼儿对不同材料的需求，又使每个幼儿都获得成功的体验。
二、创设开放、自由的活动环境，让运动绽放精彩。
1.“器械超市”让幼儿自主选择。
设置器械超市，为幼儿提供多种可发展动作能力的、不同类型层次的运动器械，如：布、绳类器械；木、竹类器械；纸类器械；瓶、罐类器械；球类器械等。且这些都是收集各种废旧物品自制的器械， 幼儿可根据需要和兴趣选择。自制器械既贴近幼儿的生活，味趣性强，更能激起幼儿参与活动的积极性与主动性。同时，良好的常规培养是开展器械超市的重要保证。如收拾习惯、自主活动能力、交往能力、合作能力等，因此器械的投放应考虑性质互补、数量充足，给幼儿充分的选择余地以及组合的可能。
2.“活动模式”尊重幼儿权利。
充分尊重幼儿自愿组合，自行选择活动区域，自行设计游戏方式的意愿，开展一物多玩、技能竞赛、集体游戏、小组合作等活动模式，要求幼儿在游戏后进行自主评价。这种以幼儿为主体的运动方式，尊重了幼儿的权利，发展了幼儿的潜能。我们可感动于幼儿的执着，惊叹于幼儿的发现和创造。
三、整合、开发活动内容，让运动唤醒能量。
（一）整合幼儿园课程内容，让运动充满乐趣。
1.晨间活动动静交替。
晨间自主活动，让幼儿按自己的意愿选择自己喜爱的器械、活动内容、活动方式进行锻炼；可在不同曲风、不同节奏的音乐背景下，开展走、跑、跳的早操活动。如：小班模仿操，中班韵律操、大班轻器械操或武术操。做到动静交替，运动适宜，促进幼儿身心和谐发展。
2.集体活动充满挑战。
依据《幼儿园教育指导纲要》健康领域中幼儿发展目标设置幼儿园体育活动课程，制定体育活动计划，选择适宜的体育游戏内容，以集体教育活动、小组教学活动模式，每周为幼儿设计丰富的体育课程，有情景化的基本动作的练习、丰富的组合游戏等。例如：走（直线走、曲线走、脚尖走、脚跟走等）跑、跳、爬（小乌龟爬、跪爬、毛毛虫爬、坐爬、匍匐爬等）滚翻（前滚翻、侧滚翻——直体滚、团滚）等等，有计划地依据年龄段，实施教学计划，逐步锻炼幼儿走、跑、跳、钻、爬、投掷、平衡等基本动作的协调与发展。科学、适宜、充满童趣的幼儿体育活动，既富有挑战又促进了幼儿体质发展。
3.趣味运动亲子共乐。
每月举办一次亲子趣味运动会或亲子游戏活动，教师们将各种基本动作、技能融合为一体，贴近幼儿实际，把体育与艺术有机的结合在一起。如：障碍亲子接力、赶小猪、小脚踩大脚、袋鼠跳、揪尾巴、大手牵小手等等，形成别具一格的趣味运动会项目，在增进亲子感情的同时，转变家长的健康观念，确立合作、快乐、主动、健康发展的教育理念，让运动成为习惯，让健康走进家庭。
（二）开发民间体育游戏，让运动成为习惯。
以民间传统体育游戏为重点，弘扬民间传统文化，将“阳光体育活动”与传承民间传统文化有机结合，充分发挥家长教育资源，挖掘民间传统游戏，如大班幼儿可开展跳竹竿舞、编花篮、跳皮筋、踢毽子、滚铁环等；中班幼儿则选择翻饼、烙饼、打沙包、攻城、传电等游戏；小班幼儿则进行老鹰捉小鸡、熊和石头人等游戏，在师幼互动中形成旧游戏、新玩法，一物多玩、旧物新玩、多物一玩、多物合玩等游戏；生动、丰富的传统民间游戏活动，激发了幼儿及家长了解民间传统文化的兴趣，与孩子们共同感受着运动的魅力，分享着运动的快乐，使得传统文化在家庭、幼儿园得到了传承与发扬。感受生命因运动而充满活力，让运动与快乐、健康同行！
（三）拓宽教育资源，让运动回归自然。
大自然中蕴藏着丰富的教育资源，是一个活生生的大课堂。可把孩子带入大自然，组织开展趣味登山、亲子远足、游览家乡名胜等活动，让他们感知春夏秋冬，感受自然本色，感受家乡之美，与大自然、环境和谐相处。孩子们在大自然中自由探索，快乐游戏，收获欣喜。有目的、有计划、有要求的远足活动，既能促进幼儿身体的发育，增强对外界的适应能力和对疾病的抵抗能力，又能达到陶冶性情，锻炼毅力和意志品质的目的。
教育要贯彻“一切为了孩子，健康第一”的持续可发展理念，要切实加强幼儿园体育活动的开展，让“阳光体育”带给孩子们阳光的沐浴、阳光的心态、阳光的释放！丰富幼儿生活，促进幼儿身心健康和谐发展。
【关键词】幼儿园阳光体育；有效策略
《幼儿园教育指导纲要》明确提出：“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，通过开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。”可见，幼儿园体育是幼儿全面和谐发展教育的一个重要组成部分，是终身健康教育的基础阶段。通过让幼儿参加体现亲自然、重户外、多元化的阳光体育活动，来塑造阳光的体魄形象和阳光的品格心情，让运动成为习惯，让健康走进家庭，促进幼儿身心和谐发展。
一、创设多维、多元自然环境，让运动无处不在。
1.充分利用户外空间资源，优化运动场所配置。
可将幼儿园活动空间充分开发、整合，优化运动场所。从总体布局上为幼儿提供发展走、跑、跳、钻、爬、投掷、平衡等基本动作的场所。如：100米的塑胶直线跑道，大小不等的鹅卵石地面小道，泥泞的小路、小桥、雷区、山坡，有能促进幼儿各种动作发展的、有情境的、可让幼儿进行单脚跨跳、双脚腾空跳跃、Z型折线跳、迂回跳等多种跨跳的图案等，这些场所布局既激发了幼儿参与活动的欲望，满足了不同幼儿的游戏需要，又丰富了幼儿游戏活动内容。
2.挖掘园所空间资源，优化运动器械配置。
开放性设置，让空间充满活力。如：篮球架、投掷架，挂起的一个个拳击袋，充满挑战的攀岩墙，使整个空间洋溢着活力，幼儿以及家长均可以参与这些开放空间的活动。
差异性设置，让孩子自主选择。可针对幼儿年龄特点，充分考虑差异性原则，对不同功能运动器械区域进行合理的设置。如：有以传统的户外活动器具为主的大型多功能组合玩具，有滑梯、荡椅、攀登架等。设置钻爬区、跳跃区、平衡区、走跑区、投掷区、综合活动区等。并根据幼儿使用运动器械的特点，增加球类区、车类区。在设置区域时，考虑各区域之间活动性质的合理搭配，既有活动量大的，也有活动量较小的；既有发展幼儿基本动作的区域，也有练习综合身体素质的区域，并在各区域上都设置了明显的标志。运动场地上丰富多样的运动器械，让孩子自主选择，既满足了幼儿对不同材料的需求，又使每个幼儿都获得成功的体验。
二、创设开放、自由的活动环境，让运动绽放精彩。
1.“器械超市”让幼儿自主选择。
设置器械超市，为幼儿提供多种可发展动作能力的、不同类型层次的运动器械，如：布、绳类器械；木、竹类器械；纸类器械；瓶、罐类器械；球类器械等。且这些都是收集各种废旧物品自制的器械， 幼儿可根据需要和兴趣选择。自制器械既贴近幼儿的生活，味趣性强，更能激起幼儿参与活动的积极性与主动性。同时，良好的常规培养是开展器械超市的重要保证。如收拾习惯、自主活动能力、交往能力、合作能力等，因此器械的投放应考虑性质互补、数量充足，给幼儿充分的选择余地以及组合的可能。
2.“活动模式”尊重幼儿权利。
充分尊重幼儿自愿组合，自行选择活动区域，自行设计游戏方式的意愿，开展一物多玩、技能竞赛、集体游戏、小组合作等活动模式，要求幼儿在游戏后进行自主评价。这种以幼儿为主体的运动方式，尊重了幼儿的权利，发展了幼儿的潜能。我们可感动于幼儿的执着，惊叹于幼儿的发现和创造。
三、整合、开发活动内容，让运动唤醒能量。
（一）整合幼儿园课程内容，让运动充满乐趣。
1.晨间活动动静交替。
晨间自主活动，让幼儿按自己的意愿选择自己喜爱的器械、活动内容、活动方式进行锻炼；可在不同曲风、不同节奏的音乐背景下，开展走、跑、跳的早操活动。如：小班模仿操，中班韵律操、大班轻器械操或武术操。做到动静交替，运动适宜，促进幼儿身心和谐发展。
2.集体活动充满挑战。
依据《幼儿园教育指导纲要》健康领域中幼儿发展目标设置幼儿园体育活动课程，制定体育活动计划，选择适宜的体育游戏内容，以集体教育活动、小组教学活动模式，每周为幼儿设计丰富的体育课程，有情景化的基本动作的练习、丰富的组合游戏等。例如：走（直线走、曲线走、脚尖走、脚跟走等）跑、跳、爬（小乌龟爬、跪爬、毛毛虫爬、坐爬、匍匐爬等）滚翻（前滚翻、侧滚翻——直体滚、团滚）等等，有计划地依据年龄段，实施教学计划，逐步锻炼幼儿走、跑、跳、钻、爬、投掷、平衡等基本动作的协调与发展。科学、适宜、充满童趣的幼儿体育活动，既富有挑战又促进了幼儿体质发展。
3.趣味运动亲子共乐。
每月举办一次亲子趣味运动会或亲子游戏活动，教师们将各种基本动作、技能融合为一体，贴近幼儿实际，把体育与艺术有机的结合在一起。如：障碍亲子接力、赶小猪、小脚踩大脚、袋鼠跳、揪尾巴、大手牵小手等等，形成别具一格的趣味运动会项目，在增进亲子感情的同时，转变家长的健康观念，确立合作、快乐、主动、健康发展的教育理念，让运动成为习惯，让健康走进家庭。
（二）开发民间体育游戏，让运动成为习惯。
以民间传统体育游戏为重点，弘扬民间传统文化，将“阳光体育活动”与传承民间传统文化有机结合，充分发挥家长教育资源，挖掘民间传统游戏，如大班幼儿可开展跳竹竿舞、编花篮、跳皮筋、踢毽子、滚铁环等；中班幼儿则选择翻饼、烙饼、打沙包、攻城、传电等游戏；小班幼儿则进行老鹰捉小鸡、熊和石头人等游戏，在师幼互动中形成旧游戏、新玩法，一物多玩、旧物新玩、多物一玩、多物合玩等游戏；生动、丰富的传统民间游戏活动，激发了幼儿及家长了解民间传统文化的兴趣，与孩子们共同感受着运动的魅力，分享着运动的快乐，使得传统文化在家庭、幼儿园得到了传承与发扬。感受生命因运动而充满活力，让运动与快乐、健康同行！
（三）拓宽教育资源，让运动回归自然。
大自然中蕴藏着丰富的教育资源，是一个活生生的大课堂。可把孩子带入大自然，组织开展趣味登山、亲子远足、游览家乡名胜等活动，让他们感知春夏秋冬，感受自然本色，感受家乡之美，与大自然、环境和谐相处。孩子们在大自然中自由探索，快乐游戏，收获欣喜。有目的、有计划、有要求的远足活动，既能促进幼儿身体的发育，增强对外界的适应能力和对疾病的抵抗能力，又能达到陶冶性情，锻炼毅力和意志品质的目的。
教育要贯彻“一切为了孩子，健康第一”的持续可发展理念，要切实加强幼儿园体育活动的开展，让“阳光体育”带给孩子们阳光的沐浴、阳光的心态、阳光的释放！丰富幼儿生活，促进幼儿身心健康和谐发展。