【摘 要】
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原料： ①锦州豆腐皮（必须是非常薄的干豆腐）12厘米×12厘米10张、韭菜5棵。 ②香菇3朵、米饭50克、松仁20克、豌豆20克、熟牛肉30克、胡萝卜10克、菠萝肉或荸荠肉20克、香葱10克。 ③细红豆沙50克、小油菜叶10片。 做法： 用不粘锅放少许油，将②煸炒出香味，用①中的豆腐皮包裹好，用烫软的韭菜叶子扎紧。用番茄沙司点缀在石榴包的口上。可以用③市场上卖的细红豆
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原料：
①锦州豆腐皮（必须是非常薄的干豆腐）12厘米×12厘米10张、韭菜5棵。
②香菇3朵、米饭50克、松仁20克、豌豆20克、熟牛肉30克、胡萝卜10克、菠萝肉或荸荠肉20克、香葱10克。
③细红豆沙50克、小油菜叶10片。
做法：
用不粘锅放少许油，将②煸炒出香味，用①中的豆腐皮包裹好，用烫软的韭菜叶子扎紧。用番茄沙司点缀在石榴包的口上。可以用③市场上卖的细红豆沙挤成石榴树枝，点缀绿叶即可。
营养点评：
粗菜细作，多种类氨基酸互补，提高蛋白质的生物利用价值。
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