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摘要：分层升降教学法是近年兴起的教学方法之一，是在分层教学法的基础上将层次进行动态调整，使教学更加科学。此教学方法更符合因材施教的教学原则，更能促进教学效果的提高，更有利于学生的全面发展。本文采用教学实验法、数理统计法、文献资料法等研究方法对湖北商贸学院乒乓球专选课的学生进行研究，分析分层升降教学法在普通高校乒乓球教学中的应用结果，为高校的体育专选课教学改革提供借鉴和参考。
关键词：分层升降教学法；普通高校；乒乓球教学；应用
一、 研究对象与方法
（一） 研究对象
选取湖北商贸学院2015级乒乓球专选课的两个班级为研究对象。每个班35名男生，其中一个班为实验班，一个班为对照班。
（二） 研究方法
1. 文献资料法
根据需要在知网搜索、查阅相关文献资料并整理归纳，获得理论支持。
2. 教学实验法
对实验班应用分层升降法进行教学，对对照班应用传统教学法进行教学，通过教学中学生表现出来的问题进行分析，将两个班级的教学效果进行对比。
3. 数理统计法
运用SPSS11.5软件将搜集的相关数据进行统计，并针对结果进行分析。
二、 分层升降教学法的实验过程
（一） 实验时间
2017年2月至2017年6月共16周的教学时间。
（二） 实验对象
实验班、对照班各35名男生，均为湖北商贸学院普通招收的2015级本科班学生，无体育特长生。70名学生自愿选择乒乓球项目，且都经过了两学期的乒乓球教学。经过查阅学生的体质情况、前两个学期的考试成绩及上课考勤等，两个班的学生身体素质、乒乓球技术基本等指标没有显著差异。
（三） 教学过程
两个班在16周的时间内，每周2个课时的教学，均按照湖北商贸学院教学大纲上规定的教学内容，采用同样的教学周进度进行教学。两个班的任课教师、教学场地和設施完全一致，且规定学生不允许课后加练。对照班采用传统教学方法进行教学，实验班采用分层升降法进行教学。
在开始教学前，将实验班学生的身体素质、技术基础、上课态度进行摸底，根据结果将之分为A、B、C三个层次，其中A组为优秀组、B组为中等组、C组为基础组。告知学生自己的组次，并问询学生意愿后确定每个学生的组别。对学生强调组别不是一成不变的，会根据上课情况和技术掌握情况进行调整。在教学中，A组以技术的实际运用、战术为主，辅以视频教学、增多教学比赛内容；B组以基本技术的掌握和运用为主，多练习技术的组合，适量的教学比赛；C组以基本技术的掌握为主，辅以组合套路的练习，多进行动作的纠错，少量的教学比赛。教师在教学过程中保证三个组别的辅导时间基本一致，同时多与学生进行交流，进行正确的思想引导，避免出现自满、自卑等情绪影响学生的学习。鼓励学生同组别之间多交流、讨论，促进不同组别之间的互相学习和示范。经过一段时间的教学后，根据学生的意愿和技术水平调整组别：进步较快的学生可以晋入高一级的组别，而进步较慢的或被超越的学生则降入到低一级组别。
（四） 实验结果
在学期末对照班和实验班进行同样内容和标准的考试。通过对比两个班的考试成绩，发现实验班的平均成绩和最好成绩都比对照班高，最差成绩两班持平；实验班的成绩提升幅度也比对照班的大。从实验结果我们可以看出，分层升降教学法在乒乓球专选班的教学效果要优于传统的教学方法。
三、 分层升降教学法取得的效果
（一） 强调学生的主体地位，激发学生学习动机
在分层升降的教学中，教师根据每个学生的个性和特点，有针对性的教学，制定明确的学习目标，给予合理准确的评价，切实做到因材施教，在教学中始终将学生的全面发展放在教学的首要位置。这样学生能充分发挥其主观能动性，在学习过程中显得更加的努力和积极。而经过努力学习后达到既定目标或晋升高一层次，就会有强烈的成就感，又会促使其努力学习。
（二） 对教师提出新的要求，促使教师主动学习
分层升降教学法突出了因材施教，也对教师提出了更高的要求，增加教师进行专业、业务学习的压力。首先是教学设计上需要针对不同层次的学生进行不同的教学，这就要求教师在备课上要花更多的心思和时间，要掌握并灵活运用多种教学方法。其次是教学组织上更严谨，课堂气氛的调节，学生指导时间的分配，都需要教师严密的把控。最后是及时准确的评价，需要教师具有敏锐的观察力和总结能力，注意观察学生的表现并能迅速的发现其问题。
（三） 提高学生竞争意识，促进学生全面发展
在现今社会中，激烈的竞争无处不在，如果我们的学生缺乏竞争意识，在走上社会后就会被淘汰。在分层升降教学法中，学生的层次不是一成不变，学生互相之间存在竞争关系，通过教学能提高学生的竞争意识，促进学生社会适应能力的提高。
在普通高校乒乓球教学中实施分层升降教学法，能从教、学两方面提高质量，真正做到教学相长，不仅能很好的完成教学任务，全面提高学生素质，也让学生在愉快的教学氛围中体会到乒乓球的魅力，促进体育教学改革的发展。
参考文献：
[1] 邱龙潜.高校公共体育篮球课中运用“分层升降教学”实验研究[D].苏州大学，2007.
[2] 张一峰.升降级分层教学法在高校网球公体课中的实验研究[J].吉林省教育学院学报，2014（11）.
[3] 谭军辉，黄正喜等.“分层升降”教学法在普通高校羽毛球教学中的应用研究[J].体育世界（下旬刊），2013（11）.
[4] 陈志健.分层升降教学模式在普通高校足球选项课教学中的应用研究[D].上海：上海师范大学，2016.
[5] 石霞.大专乒乓球选项课“分层教学法”实验研究[J].当代体育科技，2017（08）.
作者简介：罗磊，湖北省武汉市湖北商贸学院。
关键词：分层升降教学法；普通高校；乒乓球教学；应用
一、 研究对象与方法
（一） 研究对象
选取湖北商贸学院2015级乒乓球专选课的两个班级为研究对象。每个班35名男生，其中一个班为实验班，一个班为对照班。
（二） 研究方法
1. 文献资料法
根据需要在知网搜索、查阅相关文献资料并整理归纳，获得理论支持。
2. 教学实验法
对实验班应用分层升降法进行教学，对对照班应用传统教学法进行教学，通过教学中学生表现出来的问题进行分析，将两个班级的教学效果进行对比。
3. 数理统计法
运用SPSS11.5软件将搜集的相关数据进行统计，并针对结果进行分析。
二、 分层升降教学法的实验过程
（一） 实验时间
2017年2月至2017年6月共16周的教学时间。
（二） 实验对象
实验班、对照班各35名男生，均为湖北商贸学院普通招收的2015级本科班学生，无体育特长生。70名学生自愿选择乒乓球项目，且都经过了两学期的乒乓球教学。经过查阅学生的体质情况、前两个学期的考试成绩及上课考勤等，两个班的学生身体素质、乒乓球技术基本等指标没有显著差异。
（三） 教学过程
两个班在16周的时间内，每周2个课时的教学，均按照湖北商贸学院教学大纲上规定的教学内容，采用同样的教学周进度进行教学。两个班的任课教师、教学场地和設施完全一致，且规定学生不允许课后加练。对照班采用传统教学方法进行教学，实验班采用分层升降法进行教学。
在开始教学前，将实验班学生的身体素质、技术基础、上课态度进行摸底，根据结果将之分为A、B、C三个层次，其中A组为优秀组、B组为中等组、C组为基础组。告知学生自己的组次，并问询学生意愿后确定每个学生的组别。对学生强调组别不是一成不变的，会根据上课情况和技术掌握情况进行调整。在教学中，A组以技术的实际运用、战术为主，辅以视频教学、增多教学比赛内容；B组以基本技术的掌握和运用为主，多练习技术的组合，适量的教学比赛；C组以基本技术的掌握为主，辅以组合套路的练习，多进行动作的纠错，少量的教学比赛。教师在教学过程中保证三个组别的辅导时间基本一致，同时多与学生进行交流，进行正确的思想引导，避免出现自满、自卑等情绪影响学生的学习。鼓励学生同组别之间多交流、讨论，促进不同组别之间的互相学习和示范。经过一段时间的教学后，根据学生的意愿和技术水平调整组别：进步较快的学生可以晋入高一级的组别，而进步较慢的或被超越的学生则降入到低一级组别。
（四） 实验结果
在学期末对照班和实验班进行同样内容和标准的考试。通过对比两个班的考试成绩，发现实验班的平均成绩和最好成绩都比对照班高，最差成绩两班持平；实验班的成绩提升幅度也比对照班的大。从实验结果我们可以看出，分层升降教学法在乒乓球专选班的教学效果要优于传统的教学方法。
三、 分层升降教学法取得的效果
（一） 强调学生的主体地位，激发学生学习动机
在分层升降的教学中，教师根据每个学生的个性和特点，有针对性的教学，制定明确的学习目标，给予合理准确的评价，切实做到因材施教，在教学中始终将学生的全面发展放在教学的首要位置。这样学生能充分发挥其主观能动性，在学习过程中显得更加的努力和积极。而经过努力学习后达到既定目标或晋升高一层次，就会有强烈的成就感，又会促使其努力学习。
（二） 对教师提出新的要求，促使教师主动学习
分层升降教学法突出了因材施教，也对教师提出了更高的要求，增加教师进行专业、业务学习的压力。首先是教学设计上需要针对不同层次的学生进行不同的教学，这就要求教师在备课上要花更多的心思和时间，要掌握并灵活运用多种教学方法。其次是教学组织上更严谨，课堂气氛的调节，学生指导时间的分配，都需要教师严密的把控。最后是及时准确的评价，需要教师具有敏锐的观察力和总结能力，注意观察学生的表现并能迅速的发现其问题。
（三） 提高学生竞争意识，促进学生全面发展
在现今社会中，激烈的竞争无处不在，如果我们的学生缺乏竞争意识，在走上社会后就会被淘汰。在分层升降教学法中，学生的层次不是一成不变，学生互相之间存在竞争关系，通过教学能提高学生的竞争意识，促进学生社会适应能力的提高。
在普通高校乒乓球教学中实施分层升降教学法，能从教、学两方面提高质量，真正做到教学相长，不仅能很好的完成教学任务，全面提高学生素质，也让学生在愉快的教学氛围中体会到乒乓球的魅力，促进体育教学改革的发展。
参考文献：
[1] 邱龙潜.高校公共体育篮球课中运用“分层升降教学”实验研究[D].苏州大学，2007.
[2] 张一峰.升降级分层教学法在高校网球公体课中的实验研究[J].吉林省教育学院学报，2014（11）.
[3] 谭军辉，黄正喜等.“分层升降”教学法在普通高校羽毛球教学中的应用研究[J].体育世界（下旬刊），2013（11）.
[4] 陈志健.分层升降教学模式在普通高校足球选项课教学中的应用研究[D].上海：上海师范大学，2016.
[5] 石霞.大专乒乓球选项课“分层教学法”实验研究[J].当代体育科技，2017（08）.
作者简介：罗磊，湖北省武汉市湖北商贸学院。