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随着“90后”踏入校园，具有新时期特色的大学生开始了大学生活。他们生理、心理处在一个迅速的变化期，离开了父母的身边，很容易受到各种不良因素的影响。大学生群体逐渐形成了思维意识趋于独立化、价值趋向现实化、个体需求日益多样化、行为方式凸现个性化等特点。学业不精、情感脆弱、前途渺茫、社交恐惧、经济困窘等种种压力逐渐成为大学生的主要心理问题。作为学生的领路人，班主任应重视和研究大学生的心理状态，引导大学生排解心理障碍，用正确的方式培养大学生健康的心理素质。
一、 班主任开展大学生心理健康教育的重点
高校班主任开展心理健康教育应遵循因材施教、循序渐进的原则。也就是说，班主任应根据大学生在不同时期的不同心理特点，有效地开展不同内容的心理健康教育活动。
1.加强有效沟通，准确把握学生的心理。班主任在班集体中为特殊角色——“亦师亦友”，所以应力求营造平等和谐的氛围。班主任应迅速融入集体、尊重学生，与学生沟通交流时多从学生的切身实际出发，把握大学生阶段的心理特征，与学生深入交流，挖掘其所作所为所想背后深刻的根源，和学生共同分析利弊，找出解决的办法，使心理健康教育工作具有亲和力和感染力，成为学生健康成长的知心朋友。
2.设立多种形式的主题班会。班主任应充分借助主题班会的阵地，将实践、竞赛、文艺表演等形式引入其中，例如可以通过组织班级小分队走入社区，调动班级学生在为灾区人民献爱心的基础上倡议居民献爱心；可以利用小品、歌舞等文艺形式感染学生，让学生通过耳闻目睹，感受“勇敢、自信、团结、向上”，感受健康的心理状态，从中受益；当然，也可以通过座谈会，针对“如何适应大学生活”、“如何与人交往”等问题，鼓励学生与学生之间，学生与老师、与家长之间相互诉说和倾听，开展交流式主题班会，通过共同参与讨论消除错误观念，让同学们了解心理健康知识，拉近同学间、师生间以及家庭关系，使有困惑的同学们找到自己的心理问题，并努力解决它。
3.开展个别咨询与辅导，引导学生提高自我心理调试能力。班主任面对目前班级学生中存在的心理障碍和心理疾病，应加以高度重视，及时了解大学生心理动态，及时预防和排解，引导学生提高自我心理调试能力，提高学生的身心健康水平。在个别咨询和辅导工作中，班主任要注意沟通的方法和技巧，首先应认同学生的想法，然后有意识地加以引导，教育学生在人际交往中应学会信任、尊重、宽容，以诚相待，用真诚去赢得他人的信任和尊重，建立起和谐的人际关系。尤其是对于那些性格特别内向、不善交际的学生，班主任可以通过鼓励学生积极参与团队活动，最终走出自我，融入集体这个大家庭中。此外，大学生大多满怀激情，愿意为理想而奋斗不止，但由于感情强烈而脆弱，知识经验积累不足而容易受到现实的打击。班主任要因势利导，促使大学生在关注自我和关注社会发展之间达成一种平衡，逐步摆脱在认识上放入主观性和片面性，同时引导学生缓解由于不满现实引起的过度的焦虑、无助等不良情绪反应，以及因此产生的不良行为。
二、班主任在大学生心理健康教育中应具备的素质
目前，高校心理健康教育已日益广泛受到人们的重视，在学校多渠道开展心理健康教育，尤其是从班主任工作抓起，有利于培养学生健康的心理，保持高校的稳定和发展。所以说，在心理健康教育中，班主任应不断提高自身素质，配合高校完善此项工作。
1.保持一颗年轻且愿意倾听的心。在心理健康教育中，了解和掌握学生的心理动态十分重要，这就要求班主任能够从学生切身实际出发，为其着想，愿意倾听。班主任要注意保持与学生关系的紧密性，随时倾听学生的所思所想。倾听就意味着一种接纳，所以班主任必须以一种真诚的心态来倾听学生的声音，让学生感受到班主任的诚意，是在真正地倾听自己的心声。同时班主任应加强道德修养，以一种平等的姿态对待学生，用言行举止给学生以示范，做学生为人的楷模。
倾听不意味着到处揭露、传播学生隐私，相反地，班主任是以朋友、师长的身份倾听，也就应该像朋友、师长那样保守学生的秘密，通过引导学生思考，令其逐步放下心理负担。
2.具有果断做出正确判断的能力。班主任了解学生最基本的素质就是观察、判断能力。班主任应该通过敏锐的观察，随时掌握学生的乐观、兴奋、惊奇、疑惑、恐惧、害窘和其他内心活动的最细微的表现。具有敏锐观察力的同时，要求班主任能从学生的细微表现中，捕捉学生思想信息，果断地做出分析判断。班主任应变能力强，引导得法，处理得当，就可以对心理健康教育过程中突然出现的情况，迅速地做出明确判断，果断采取措施，这不仅可以“化险为夷”，把问题解决在萌芽状态之中，甚至可以“锦上添花”，增加师生间的情意，有利于学生的长远发展。
3.沉着冷静处理危险的方法。学生情绪激动、思维过于偏激，很容易发生危险状况。这时，如果班主任手忙脚乱、没有头绪或者不善于控制自己的情绪，采用简单、粗暴的教育方法和态度，往往不利于事件的妥善解决，甚至起到相反的作用。因此，班主任应该时刻保持沉着、冷静，稳定学生的情绪，避免采用冲动的方式去解决问题。
所以，愿意倾听学生的心声，能够通过有效地沟通及时地了解他们的需求，在遇到学生心理问题的时候要沉着、冷静，果断地分析判断以帮助他们排忧解难，是大学班主任在学生心理健康教育中应该具备的良好素质。
一、 班主任开展大学生心理健康教育的重点
高校班主任开展心理健康教育应遵循因材施教、循序渐进的原则。也就是说，班主任应根据大学生在不同时期的不同心理特点，有效地开展不同内容的心理健康教育活动。
1.加强有效沟通，准确把握学生的心理。班主任在班集体中为特殊角色——“亦师亦友”，所以应力求营造平等和谐的氛围。班主任应迅速融入集体、尊重学生，与学生沟通交流时多从学生的切身实际出发，把握大学生阶段的心理特征，与学生深入交流，挖掘其所作所为所想背后深刻的根源，和学生共同分析利弊，找出解决的办法，使心理健康教育工作具有亲和力和感染力，成为学生健康成长的知心朋友。
2.设立多种形式的主题班会。班主任应充分借助主题班会的阵地，将实践、竞赛、文艺表演等形式引入其中，例如可以通过组织班级小分队走入社区，调动班级学生在为灾区人民献爱心的基础上倡议居民献爱心；可以利用小品、歌舞等文艺形式感染学生，让学生通过耳闻目睹，感受“勇敢、自信、团结、向上”，感受健康的心理状态，从中受益；当然，也可以通过座谈会，针对“如何适应大学生活”、“如何与人交往”等问题，鼓励学生与学生之间，学生与老师、与家长之间相互诉说和倾听，开展交流式主题班会，通过共同参与讨论消除错误观念，让同学们了解心理健康知识，拉近同学间、师生间以及家庭关系，使有困惑的同学们找到自己的心理问题，并努力解决它。
3.开展个别咨询与辅导，引导学生提高自我心理调试能力。班主任面对目前班级学生中存在的心理障碍和心理疾病，应加以高度重视，及时了解大学生心理动态，及时预防和排解，引导学生提高自我心理调试能力，提高学生的身心健康水平。在个别咨询和辅导工作中，班主任要注意沟通的方法和技巧，首先应认同学生的想法，然后有意识地加以引导，教育学生在人际交往中应学会信任、尊重、宽容，以诚相待，用真诚去赢得他人的信任和尊重，建立起和谐的人际关系。尤其是对于那些性格特别内向、不善交际的学生，班主任可以通过鼓励学生积极参与团队活动，最终走出自我，融入集体这个大家庭中。此外，大学生大多满怀激情，愿意为理想而奋斗不止，但由于感情强烈而脆弱，知识经验积累不足而容易受到现实的打击。班主任要因势利导，促使大学生在关注自我和关注社会发展之间达成一种平衡，逐步摆脱在认识上放入主观性和片面性，同时引导学生缓解由于不满现实引起的过度的焦虑、无助等不良情绪反应，以及因此产生的不良行为。
二、班主任在大学生心理健康教育中应具备的素质
目前，高校心理健康教育已日益广泛受到人们的重视，在学校多渠道开展心理健康教育，尤其是从班主任工作抓起，有利于培养学生健康的心理，保持高校的稳定和发展。所以说，在心理健康教育中，班主任应不断提高自身素质，配合高校完善此项工作。
1.保持一颗年轻且愿意倾听的心。在心理健康教育中，了解和掌握学生的心理动态十分重要，这就要求班主任能够从学生切身实际出发，为其着想，愿意倾听。班主任要注意保持与学生关系的紧密性，随时倾听学生的所思所想。倾听就意味着一种接纳，所以班主任必须以一种真诚的心态来倾听学生的声音，让学生感受到班主任的诚意，是在真正地倾听自己的心声。同时班主任应加强道德修养，以一种平等的姿态对待学生，用言行举止给学生以示范，做学生为人的楷模。
倾听不意味着到处揭露、传播学生隐私，相反地，班主任是以朋友、师长的身份倾听，也就应该像朋友、师长那样保守学生的秘密，通过引导学生思考，令其逐步放下心理负担。
2.具有果断做出正确判断的能力。班主任了解学生最基本的素质就是观察、判断能力。班主任应该通过敏锐的观察，随时掌握学生的乐观、兴奋、惊奇、疑惑、恐惧、害窘和其他内心活动的最细微的表现。具有敏锐观察力的同时，要求班主任能从学生的细微表现中，捕捉学生思想信息，果断地做出分析判断。班主任应变能力强，引导得法，处理得当，就可以对心理健康教育过程中突然出现的情况，迅速地做出明确判断，果断采取措施，这不仅可以“化险为夷”，把问题解决在萌芽状态之中，甚至可以“锦上添花”，增加师生间的情意，有利于学生的长远发展。
3.沉着冷静处理危险的方法。学生情绪激动、思维过于偏激，很容易发生危险状况。这时，如果班主任手忙脚乱、没有头绪或者不善于控制自己的情绪，采用简单、粗暴的教育方法和态度，往往不利于事件的妥善解决，甚至起到相反的作用。因此，班主任应该时刻保持沉着、冷静，稳定学生的情绪，避免采用冲动的方式去解决问题。
所以，愿意倾听学生的心声，能够通过有效地沟通及时地了解他们的需求，在遇到学生心理问题的时候要沉着、冷静，果断地分析判断以帮助他们排忧解难，是大学班主任在学生心理健康教育中应该具备的良好素质。