论文部分内容阅读
在一定的饮食教育和监控下,就不同强度的健身气功练习下的原发性高血压患者的血压变化,进行了试验研究。研究表明,经过三个月的健身气功练习,低练习强度和中等练习强度试验者的血压都出现了显著性的改善,体质也都明显得到改善。认为对于以前无运动史、体质虚弱的人适宜低强度健身气功练习;如欲减体重,且无明显并发症情况下,可在有医生监督的情况下采用中等强度的健身气功练习.