“唤起勇气和野心，让山地车带我们去更野的森林深处，去丈量双脚无法抵达的蛮莽之地。”这段很容易让人肾上腺素飙升的话来自于太舞全山地训练运动营中关于“山地自行车骑行/速降”课程的描述。山地自行车越野骑行被称为“off-road”，即“离开公路”，这也是太舞自然营地的课程项目之一，课程目标是让孩子们熟练掌握各项山地自行车技巧，完成自行车初级道骑行体验。相比于自然教育，这样的课程显得要“野”得多，但这很“太舞”。一到夏天，太舞小镇乃至整个崇礼就变成随处迸发着热血与激情的户外天堂。层出不穷的户外体验也进入到孩子们的营地生活里。户外精神也是太舞自然营地想传达给孩子们的。在专业教练的指导下循序渐进地掌握户外运动的常识和技巧，然后在这过程中确立自信和勇气，突破自我限制去完成一段挑战，去感受因被勇气和自信引领而驰骋山野的快感，在这样的体验中孩子们所收获的，除了户外野趣，更重要的是一种自我内心的探索，一点点突破自己的极限，拓展自己的边界。
　　山地定向越野课程则更考验孩子们的团队协作能力、快速抉择能力、体力耐力和地理知识，这也是最受孩子们欢迎的体验项目。太舞的山坡，冬天是滑雪场，夏季则有大面积的区域被设计成定向越野公园，这是目前亚洲最大的定向越野公园，设有100多个打卡点。孩子们被要求在精确地图和指北针的帮助下，以最短的時间，按顺序到访地图上所标示的各个点标，在每一个点标之间选择自己认为的最佳路线直到终点。拿着地图穿梭山地，辨别方向，凭借着地理知识，孩子们通过团队讨论和协作，达到最快的打卡目的。一些“竞技”的氛围总是让孩子们分外紧张和投入，奔走于山野，他们在这样的体验中锻炼自己的决策力、领导力、团队协作能力，也学会在失败后总结和反思。赵阳说，这些都是学校和课本无法教给孩子们的东西，毫无约束地让孩子们置于辽阔山野，孩子们会有自己的领悟力和创造力。
　　山脚下的体育公园占地4万平方米，每个夏天也有丰富的运动体验项目在此进行，除了独具特色的山地户外运动项目之外，孩子们也可以在体育公园选择平时喜欢的足球、篮球、网球、垒球等体育项目，赵阳认为，体育是磨练意志、锻炼体魄，培养团队感、抗压力的重要途径，而他们努力在做的，就是让孩子们在玩中爱上体育，由此在潜移默化的过程中沉淀下一种“运动精神”，并让这种精神，将一直伴随孩子的生命。
　　今年是太舞举办营地活动的第5年，我们到访的时候，他们正在紧锣密鼓地准备着前期工作：检修缆车、更新设备、勘察活动场地，整个营地部门都摩拳擦掌等待着即将到来的夏天。我们一起站在太舞顶俯瞰绵延的山和山谷里的小镇，赵阳说，夏日里孩子们奔跑嬉戏的身影是这里最美的风景。