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根据车轮跑练习与110m跨栏跑的技术比较,两者在极限性、爆发性发力以及髋关节为轴的高速摆动都有很大的相似性,建议把车轮跑划入110m跨栏跑的辅助性练习中,并应贯穿于整个训练的始终。
车轮跑在110m栏辅助练习中的运用研究
【摘 要】
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根据车轮跑练习与110m跨栏跑的技术比较,两者在极限性、爆发性发力以及髋关节为轴的高速摆动都有很大的相似性,建议把车轮跑划入110m跨栏跑的辅助性练习中,并应贯穿于整个训
【机 构】
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长治医学院,山西省机电职业技术学院
【出 处】
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长治学院学报
【发表日期】
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2012年2期
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