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为了研究体操运动对大学生心理健康的干预效果,本研究选取一定的实验对象,采取教学实验来验证体操运动对大学生体质和心理健康的干预效果,实验结果表明：体操运动可有效改善实验对象心理健康水平,学习焦虑、身体症状指标、自责倾向、过敏倾向、恐怖倾向等指标得到明显改善.但是在如何控制项目的强度、使用量等方面还需要进一步的探索.