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目的观察腰背肌锻炼方法对早期腰椎间盘突出症的临床疗效。方法选取早期腰椎间盘突出症患者100例，对遵从医嘱认真完成腰背肌锻炼的患者（治疗组）50例和未能遵从医嘱进行腰背肌锻炼的患者（对照组150例进行回顾性比较分析。结果治疗组治愈15例，有效31例，无效4例，总有效率92．00％；对照组治愈10例，有效27例，无效13例，总有效率74．00％，两组疗效差异有显著性。结论腰背肌锻炼治疗早期腰椎间盘突出症疗效显著。